坐熱的石墩子可以治療痛經嗎?近日一個來自西安的石墩子爆紅網絡，今天小編就來說說關于坐熱的石墩子可以治療痛經嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!

坐熱的石墩子可以治療痛經嗎

近日

一個來自西安的石墩子爆紅網絡

一名女性網友自稱被痛經折磨十幾年

坐上高溫下的石墩子幾分鐘後

疼痛立刻緩解

而且持續到第二天都有“鎮痛”效果

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一時間，評論區裡“炸了鍋”

網友有感同身受和止痛經驗的

還有不少躍躍欲試的

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石墩子為什麼能“治”痛經？

這樣做安全嗎？

微博截圖

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長沙市第三醫院婦科副主任、主任醫師蔣榮建議：坐石墩等偏方治療痛經沒有科學依據，痛經需先分析病因并排除器質性病變，要用科學的手段止痛。

痛經要先分析病因

坐石墩治痛經沒有科學依據

想要解決痛經的煩惱，首先要明白痛經的種類和原因。蔣榮介紹，痛經分為原發性痛經以及繼發性痛經，人們常說的痛經一般都是原發性痛經。

繼發性痛經是因為器質性疾病引起的，例如生殖器梗阻、子宮内膜異位症、腫瘤等，需要查明原因，針對原發疾病進行治療才能緩解痛經。原發性痛經則是因為子宮内膜在脫落時會分泌大量前列腺素等，當這些物質過多時，或者子宮對分泌的前列腺素太過敏感，則會導緻原發性痛經。

女生在經曆痛經時，通常會抱一個熱水袋來緩解疼痛。但蔣榮解釋，原發性痛經時是因為子宮平滑肌和血管處于收縮痙攣的狀态，所以會産生疼痛的感覺。無論是貼暖寶寶還是抱熱水袋，都是利用溫度使子宮局部血管擴張，促進血液流動，從而起到止疼效果。

而且通常情況下，熱水袋熱敷或者貼上暖寶寶等措施都需要隔着衣物進行，直接接觸熱源可能對皮膚造成損傷。網絡上流行通過坐石墩子緩解痛經，蔣榮不建議嘗試。

蔣榮解釋

即使是通過熱敷腹部緩解痛經，也是對腹部産生作用。

而石墩不僅因放置于路邊會有許多灰塵和細菌，在高溫下其表面溫度更是可達六七十攝氏度，夏日女性衣着往往較單薄，直接坐于其上，脆弱的外生殖器皮膚和黏膜非常容易燙傷，這種做法非常不可取。

專家提醒，女性尿道口是外生殖器臨近的器官組織，直接接觸溫度過高的物體時，黏膜容易熱損傷，導緻局部抵抗力下降，可能誘發尿道感染等疾病。

緩解痛經不可聽信偏方

有效可能隻是巧合

吃榴蓮、喝運動飲料、吃維生素B片……除了坐石墩，網絡上推薦的止痛方法五花八門。而這些方法究竟是否有效，會不會對身體産生不利的影響？

蔣榮回答，榴蓮是高熱量水果，不僅美味且含有大量氨基酸、植物性蛋白以及微量元素，但是并沒有治療痛經的作用，月經期間痛經吃榴蓮不會緩解疼痛。

部分網友認為的喝運動飲料能緩解痛經，則更沒有科學依據。蔣榮表示，如果沒有别的疾病的幹擾的話女性經期不會産生電解質失衡，更不會由于痛經導緻電解質失衡和缺水，所以不需要靠喝運動飲料來緩解痛經。

而維生素b更是無法緩解痛經症狀，維生素b主要用于營養不良、厭食、腳氣病、糙皮病等。補充維生素應遵醫囑，任何藥物過量的攝入都可能傷害到神經系統，維生素b補充過量更會出現中毒現象。

專家提醒，當女性朋友使用偏方成功緩解痛經時，要考慮是否隻是心理因素産生了暗示性的效果，或者隻是巧合，治療痛經還需從病因入手，先就醫診斷，再采取科學手段。

原發性痛經

這些方法可以科學地緩解疼痛

治療痛經首先應該排除是由于器質性病變導緻的繼發性痛經，同時也應該排除是否患有妊娠相關的疾病，如宮外孕、先兆流産也可能産生下腹疼痛、流血等和痛經類似的症狀。

當排除器質性病變後，确定為原發性痛經的女性可以通過提前幹預，把握自己痛經來臨的時機，提前吃止痛藥或使用雙氯芬酸鈉栓劑進行止痛。蔣榮介紹道，雙氯芬酸鈉栓劑通過肛門給藥，無需經過肝髒代謝，且直接作用于子宮局部，見效快，還可避免部分女性服用布洛芬時産生的腸胃不适。

蔣榮提醒，女性在生活中，尤其是臨近月經期時應注意自己的生活習慣，比如少喝冷飲、少吃冰淇淋，都有助于避免痛經的發生。因為冷飲會導緻平滑肌收縮，子宮也由平滑肌組成，吃喝冷食容易引起痛經發生，甚至導緻過早地開始痛經、加劇痛經程度等。平時生活中也要少用冷水洗漱，女性月經期更是不可用太冷的水洗澡、洗腳等。

痛經時，适當地喝一些姜茶或者紅糖水可以緩解疼痛、減少痛經的發生幾率，也可以對腹部進行間接性熱敷，切勿以熱源直接接觸腹部皮膚。

近期大熱的網劇《夢華錄》中出現過一款當歸黃芪枸杞飲，劇中主角用以緩解痛經，在網絡上也不乏有網友推薦着各類緩解痛經的“花草茶”配方。蔣榮強調，當歸、黃芪都屬于中藥材，當歸還有着活血的效果，不遵醫囑随意使用易給身體造成損傷，女性經期擅自服用當歸等中藥材可能導緻月經量增多等不利影響。無論基于什麼目的需要服用中藥，都應遵循醫囑，或在專業藥師指導下進行。

記者丨傅容容

綜合丨南方日報、網友評論

來源： 長沙晚報

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