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中老年人便秘的原因和解決方法

生活 更新时间:2025-05-01 09:36:21

中老年人便秘的原因和解決方法?便秘的原因主要分為功能性便秘和器質性便秘,器質性便秘簡單理解就是各種疾病造成的便秘,需要通過明确診斷和治療相應疾病才能緩解便秘症狀,通常與腸梗阻(各種原因)、直腸與肛門病變以及全身性疾病有關功能性便秘就是排除疾病因素而産生的便秘,通常與生活飲食、胃腸功能紊亂、腹肌及盆腔肌肉張力差以及濫用瀉藥等因素有關而流行病學研究顯示功能性便秘在老年人和女性中多見,因此老年便秘的原因與年齡增長有較大關系,下面我們就來聊聊關于中老年人便秘的原因和解決方法?接下來我們就一起去了解一下吧!

中老年人便秘的原因和解決方法(老年便秘的原因及處理方法)1

中老年人便秘的原因和解決方法

便秘的原因主要分為功能性便秘和器質性便秘,器質性便秘簡單理解就是各種疾病造成的便秘,需要通過明确診斷和治療相應疾病才能緩解便秘症狀,通常與腸梗阻(各種原因)、直腸與肛門病變以及全身性疾病有關。功能性便秘就是排除疾病因素而産生的便秘,通常與生活飲食、胃腸功能紊亂、腹肌及盆腔肌肉張力差以及濫用瀉藥等因素有關。而流行病學研究顯示功能性便秘在老年人和女性中多見,因此老年便秘的原因與年齡增長有較大關系。

生活飲食調理:老年人可通過适當運動、定時排便、規律作息減輕便秘症狀,同時飲食上應多喝水,多吃富含膳食纖維的食物,如玉米、燕麥、菠菜、油麥菜、蘋果、香蕉等,少吃辛辣刺激性食物,如火鍋、燒烤、煙熏食物;

手術治療:特别是器質性病變,如果藥物不能緩解便秘症狀,可視情況進行手術治療根治病因,通暢腸道。

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