現代人長時間坐着不動,身體會出現一些畸形。身高肩是身體形态畸變中比較常見的一種,因為脊柱側彎也會出現高低肩,所以很多人都會把高低肩和脊柱側彎結合在一起。那麼,高低肩是不是脊柱側彎?高低肩是脊柱側彎引起的嗎?接下來一起了解一下高低肩與脊柱側彎的區别吧。
高低肩是不是脊柱側彎?
高低肩是不是脊柱側彎
區别一:形成原因不同:高低肩簡單來說,就是肩膀上的肌肉不平衡,造成了視覺上的不同。因為每個人都有不同的生活習慣,所以在做同樣的事情時,手臂發力的部位可能會有所不同。有些人習慣單側發力,導緻單側斜方肌特别發達,從而導緻高低肩。脊柱側彎引起的高低肩是由于脊柱位置的改變所緻,這種改變與脊柱的病變有着密切的關系,所以即使改變了斜方肌的大小,也無法改變脊柱側彎引起的高低肩問題。
高低肩是不是脊柱側彎
區别二:伴随症狀的不同:如果是脊柱側彎引起的高低肩,那麼出現這種情況時,可能還伴随着骨盆傾斜或長短腿的症狀。而且由于脊柱側彎引起的高低肩問題長期形成,也會影響到肩胛骨肌群。一般的高低肩除了會出現兩側斜方肌大小不均勻外,不會影響到身體的其他部位,而且矯正方法也比較簡單。
高低肩是不是脊柱側彎
高低肩是不是脊柱側彎?如果是脊柱側彎引起的高低肩,需要通過專業的醫療手段進行修複。必要時還可以通過均衡膳食營養來改善骨質,多吃高蛋白高鈣食物,及時補充脊柱營養,有利于脊柱側彎的矯正。如果隻是普通的高低肩,那麼可以通過健身運動來改善兩側斜方肌的大小。
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