現在很多人都有脫發、頭皮癢、頭屑多等問題的困擾,有的是洗頭發時頭發掉上一大把,有的嚴重一些是一摸頭發就掉了一把,更有甚者,頭發、眉毛、睫毛等全部脫落了。脫發問題表面上是我們毛發的減少,很多人并不在意,但是其實脫發是我們内在髒腑出了問題而呈現出來的表象,是身體向我們發出的“求救信号”,如果任由其發展,我們的身體會慢慢地表現出更大的問題來。所以今天崔老師想跟大家講一講脫發的問題。
大家首先就會問了,我問什麼會掉頭發,是哪裡出了問題呢?其實啊,通過頭發能反應我們身體很多髒腑是不是在一個健康的狀态。 首先就是我們的脾,大家知道脾是我們人體的生化之源,也就是說我們人體内的氣血都是通過脾的運化來生成的,脾虛了我們體内的氣血就少了,中醫上有句話講“發為血之餘”,氣血少了我們的頭發就失去了滋養,就好像我們種莊稼,土地沒有營養了,莊稼就枯萎掉了。所以你看,脾虛氣血虧的人他就經常掉頭發,那些還在頭皮上的頭發也是又幹枯又毛躁一副“營養不良”的樣子,這類人他不光是掉頭發,還常常伴有疲乏無力、面色蒼白、少氣懶言、食欲減退、消化不良等表現。這種情況我們可以參考一些健脾養胃、補益氣血的藥物,像歸脾丸就有很好的健脾養血的功效。
還有一方面,脾虛會生濕,現在很多人生活、飲食習慣不好,往往無肉不歡、嗜好煙酒等等,這些不好的習慣會損傷我們的脾胃,很多人因為脫發去醫院就診被診斷為“脂溢性脫發”,這個類型的脫發往往就跟脾虛濕重有關,就像我們的莊稼地裡存的水太多了,莊稼被淹的淹泡的泡,收成怎麼會好呢?脾虛濕重的人往往伴随着頭皮發癢、頭屑多、乏力、身體困倦、頭重昏蒙、大便不成型、大便黏膩、舌體胖大有齒痕、舌苔厚膩等表現。這種情況我們就要參考一些健脾祛濕的藥物,像香砂六君子丸既可以很好地健護我們的脾胃,同時還具有祛濕的功效。
其次就是我們的腎,生活中很多人經常熬夜,熬夜最受傷的就是我們的腎髒了,中醫上講“腎其華在發”,如果腎虛了,頭發失去了腎精的養護潤色,我們也會表現出經常掉頭發,并且頭發又黃又幹還容易斷裂。像一些腎陰虛的人常常伴随着煩躁、手腳心熱、失眠多夢、入睡困難、盜汗、舌質紅舌苔少等等表現,這個時候我們就可以參考六味地黃丸來補一補我們的腎陰。還有一些腎陽虛的病人會伴随有怕冷、四肢冰涼、腰膝冷痛、大便溏稀、五更洩瀉、舌質淡滑舌苔白等等表現,這個時候我們就可以參考桂附地黃丸來溫一溫我們腎陽。
最後就是我們的肝了,現代很多人工作、學習壓力很大,很容易産生緊張、急躁和焦慮等不良情緒。大家知道肝是主疏洩、調暢情志的,情志不暢就會損傷我們的肝髒,導緻肝氣郁結。氣機不暢,我們的毛發也會失于濡養,就會産生脫發的問題并且毛發也是幹燥枯槁的狀态。肝氣郁結的人往往還會有焦躁、脅肋部疼痛、嗳氣、甚至頭暈眼花等表現。這個時候我們可以參考一些疏肝理氣的藥物,像疏肝解郁膠囊就可以很好地疏理我們的肝氣,還可以參考逍遙丸,也可以達到一個疏肝養血的目的。
所以你了解了嗎?脫發不隻是外在頭皮的問題而更多的是我們内在的髒腑出現了問題在向我們發出“求救信号”。如果你也有脫發的問題,可以在專業中醫師的指導下進行治療,切不可盲目用藥哦。
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