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踢毽球都有哪些觸球部位

生活 更新时间:2024-08-26 03:16:46

踢毽球都有哪些觸球部位?盤踢用足内側互換踢毽,膝關節向外張,大腿向外轉動,稍有上擺,不要過大,髋和膝關節放松,小腿向上擺,踢毽時踝關節發力踢起的毽子一般不超過下颏,接下來我們就來聊聊關于踢毽球都有哪些觸球部位?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

踢毽球都有哪些觸球部位(盤踢平踢最常見)1

踢毽球都有哪些觸球部位

盤踢。用足内側互換踢毽,膝關節向外張,大腿向外轉動,稍有上擺,不要過大,髋和膝關節放松,小腿向上擺,踢毽時踝關節發力。踢起的毽子一般不超過下颏。

平踢也可以稱為繃踢。有的地方叫做“繃尖”,是用兩足尖外三趾部分互換踢毽,單足踢毽也可以。

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