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孕婦清炖排骨的做法大全

母嬰 更新时间:2024-11-29 19:40:12

孕婦清炖排骨的做法大全?孕婦冬瓜排骨湯的做法:材料:排骨、冬瓜、蔥、姜做法步驟:排骨綽水,撇淨血末,撈出備用砂鍋内放水,放入蔥段、姜片,大火燒開放入綽好的排骨,繼續大火燒開,撇去上面的沫子,轉小火炖30分鐘冬瓜洗淨切塊,30分鐘後放入冬瓜、鹽,繼續小火炖20分鐘出鍋前放入雞精調味 ,下面我們就來說一說關于孕婦清炖排骨的做法大全?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

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孕婦清炖排骨的做法大全

孕婦冬瓜排骨湯的做法:材料:排骨、冬瓜、蔥、姜。做法步驟:排骨綽水,撇淨血末,撈出備用。砂鍋内放水,放入蔥段、姜片,大火燒開。放入綽好的排骨,繼續大火燒開,撇去上面的沫子,轉小火炖30分鐘。冬瓜洗淨切塊,30分鐘後放入冬瓜、鹽,繼續小火炖20分鐘。出鍋前放入雞精調味。

孕婦玉米排骨湯的做法:材料:玉米、上等精排。輔料:料酒、鹽、姜、蒜。做法步驟:排骨改刀為3厘米長左右,去血水,放入鍋裡。加姜片、蒜片、少許鹽煮開,10分鐘後加入改刀為3厘米左右長度從中間破開的玉米塊。繼續炖直排骨軟爛,看鹽味不夠再加少許,最好清淡點,更可口。

孕婦海帶排骨湯的做法:材料:排骨、海帶。做法步驟:切排骨。先将排骨處理成小段。注意,最好小一點,不适過大。洗排骨。将排骨用鹽水洗,多洗幾次。洗好過後,先放在一邊。泡海帶。将幹海帶用熱水泡。十分鐘過後,将海帶洗幹淨。海帶過水。将洗幹淨的海帶,放入鍋裡煮沸5分鐘,起鍋,用冷水沖一下,切成小塊。煮排骨。在煮鍋裡放入适量的水,注意1斤排骨3斤水左右,水多一點是有原因的。現在不要放鹽。旺火燒沸。配湯。當排骨的水煮開後,把姜片入。注意,隻放姜片,鹽現在也不放。除浮沫。在煮的過程中,可能會出現浮沫,注意把它除去。合适的時間,放入海帶。在煮開過後大約二十分鐘,把海帶放入。太早放入,有可能會煮壞。所以這個時間段很重要。合适的時間放鹽。在放入海帶過後十五分鐘,大約就可以起鍋了。這個時間放入鹽,二分鐘左右起鍋即可。

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