絡腮胡正确的刮胡子方法?如果說，發型是男性第一印象的重要指标，那胡子肯定是男人展現Man Power的最佳利器近年來男生除了在「頭上」講究外，「面子」上的功夫也不能馬虎，對此，胡子的樣貌就顯得相當重要，打理得好就越能突顯自己的型男特質當然，相較于有些歐美男性粗曠濃密的胡須，咱們亞洲人光是要「蓄胡」就非常不簡單，因此今天我們小編就要為各位男性解惑，到底如何才能留出一把好看的胡子，今天小編就來聊一聊關于絡腮胡正确的刮胡子方法?接下來我們就一起去研究一下吧!

絡腮胡正确的刮胡子方法

如果說，發型是男性第一印象的重要指标，那胡子肯定是男人展現Man Power的最佳利器。近年來男生除了在「頭上」講究外，「面子」上的功夫也不能馬虎，對此，胡子的樣貌就顯得相當重要，打理得好就越能突顯自己的型男特質。當然，相較于有些歐美男性粗曠濃密的胡須，咱們亞洲人光是要「蓄胡」就非常不簡單，因此今天我們小編就要為各位男性解惑，到底如何才能留出一把好看的胡子。

以蓄胡來說，修剪整理是相當重要的環節。首先，我們必須先舍棄一個觀念–– 剃胡子會長的更快更厚，這其實不完全是正确的，或許剛開始刮胡子的時候，胡須會受到刺激而快速成長，但到後期效果會越來越差，沒變濃密就算了還變得粗糙雜亂。因此，我們不要急于剃胡子，先試着慢慢等4 到6 周後再用剪刀稍微修剪，反覆下來直到胡須到達一定濃密度為止。

把握上述的步驟，獲得不錯成效之時，就可依照自己的臉型選擇最适合的胡子風格。當然，每個人天生基因不同，生長速度也會有所差異，在此小編一定要呼籲各位男性一定要堅持下去，千萬别看不到成效就想砍掉重練。對了另外補充一點，我們每天在清潔臉部時，胡子部分可以用較溫和的洗發精去清洗，去除不必要的髒物及細菌，才不會堵塞毛囊的生長，此外還能擦點護發霜或防護油，保護胡子讓它健康長大。

所謂「牽一發而動全身」，我們生活中的一舉一動，其實都會直接影響到毛囊的健康，更不用說是需要好好呵護的「胡子大人」了。想要它健康成長，首先最重要的是要規律運動，據研究顯示，适當運動可以促進男性的睪固酮激素生産，血液循環也會變好，而血液中帶有的營養物質對胡子而言相當重要，這也難怪為何那些留胡子的人身材一個比一個還好。

當然，規律運動之餘，充足的睡眠及放松也是蓄胡的關鍵之一，胡子在睡夢中是生長的黃金階段，因此每天應該都要做到至少7 到8 個小時之間的睡眠習慣。另外，應該有許多人聽過「壓力大掉發」的症狀吧，胡子也不例外，所以即便工作再忙，都一定要讓自己适度放松、纾解壓力，并告訴自己每天都要保持好心情，胡子也才能快樂成長喔。

飲食也是維持胡子濃密的重要因素之一，胡須本身跟頭發一樣，主要成分以蛋白質為主，因此，多吃一些富含蛋白質的食物，勢必對蓄胡有不錯的成效，舉凡瘦牛肉、雞胸肉、雞蛋、豆類制品、無糖豆漿等食物，另外綠色蔬菜也是很棒的選擇，它能代謝體内中的雌性激素，讓睪丸激素的比例維持一定水準。

如果遲遲看不到生長成效，小編在此向各位男性建議，可到一般藥局或健康食品店購買幾瓶維生素，補充适量的維生素對刺激胡須生長而言，有非常大的幫助。如果上述的你都有做到了，那最後請記得一點–– 多喝開水，補充水分不僅能保持皮膚的水潤程度，同時還可以排除毒素，讓胡子得以健康成長。

以上就是小編為你推薦的蓄胡策略，在此要強調一點，影響胡子生長最大的因素還是在于基因，每個人天生的胡子濃密度本來就不同，我們能做到的就是用最大努力讓它健康成長，千萬别一時沖動跑去買昂貴的生發液塗抹，最終不但沒成效還導緻皮膚發癢過敏。新年新氣象，小編在此預祝各位男性能夠順利蓄胡，讓大家看到你充滿Man Power 的一面！

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