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孕婦可以适量吃新鮮無花果,因為無花果富含各種維生素、檸檬酸、蘋果酸、果膠、纖維素、錳、銅、鈣、鎂等成分。
不僅可以為孕婦和胎兒提供營養,還可以促進消化,還可以潤腸通便,改善和預防孕期便秘,有利于胎兒的生長發育。
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