俗話說：千寒易除，一濕難祛！一旦有了濕氣就給了疾病生長的機會。比如：
1、濕氣入頭，人就會頭重頭暈，頭發油膩、容易脫發；
2、濕氣在肺，就會引起咳嗽、痰多的問題；
3、濕氣在皮膚，身體就容易有濕疹，出現皮膚瘙癢等症
4、濕氣若在脾，人常常就會食欲不振，胃口差；
5、濕氣在腎，可表現為小便黃濁，尿頻，尿不盡等，
6、若濕氣在筋骨、關節，人就會感覺四肢困重，水腫或有肢體麻木等問題。
總之，水濕停留之處就會産生各種疾病，濕氣不除，對我們身體健康的影響就會非常大。
這該怎麼辦呢？想要祛濕，總少不了對一個髒器的調理，就是：脾髒。
體内有濕氣影響脾胃運化，反過來脾胃功能不好，運化不暢也會産生濕氣，中醫講脾為生痰之源，所以健脾與祛濕總是分不開的。
但是不是隻有健脾這麼簡單？
不是這樣的，中醫有：健脾、運脾、行脾、升脾、溫脾等5種常見的“治脾”方法，看看你是屬于哪一種？
一．補氣健脾
二．祛濕健脾
三．行氣運脾
四．升脾
五．溫脾
那麼，以上就是中醫常見"治脾“的5種方法，健脾、運脾、行脾、升脾、溫脾，大家看看你是屬于哪一種呢？
當然，文中隻是簡單列舉了針對各種脾病的所使用的常見單味藥材，大家可以做個參考，具體應用最好辯證加減一下，後續會再給大家整理，常見脾病，中成藥大總結，希望大家能夠繼續關注。
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