乒乓球單打接發球的技巧圖解教學?乒乓球最難的是接發球，接發球難就難在盯旋轉上，尤其是盯上下旋我們許多業餘球友在接發球時，不會判斷上旋和下旋，經常下網或出界，尤其對相似動作發出的上下旋迷惑球，更是苦不堪言，接下來我們就來聊聊關于乒乓球單打接發球的技巧圖解教學?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

乒乓球單打接發球的技巧圖解教學

乒乓球最難的是接發球，接發球難就難在盯旋轉上，尤其是盯上下旋。我們許多業餘球友在接發球時，不會判斷上旋和下旋，經常下網或出界，尤其對相似動作發出的上下旋迷惑球，更是苦不堪言。

其實，這是因為盯球的方法不對，沒有盯住該盯的地方，看似在盯球，實際上沒有盯住球。下面，我們來看看怎麼使用這個“三點一向一加速”盯球法吧。

1.改變球旋轉方式的因素主要有這幾個：引拍線路，觸球部位，觸拍部位，發力方向，出球速度，可以說改變其中任何一項，都能改變發球的旋轉方式。

2.發球時隻用球拍不同部位觸球，不改變發力方向，這樣隻能改變球的旋轉速度，是強與弱的變化，轉不轉發球就是這樣的道理。

3.如果要發出上旋、下旋，就要在發力方向上求變化。比如采用拍子平放略立起的拍型，便于發側下旋，但不要認為這樣去接觸球的偏下部發出的都是側下旋球，向上發力摩擦就可以發出側上旋。

4.拍子放平，摩擦球的底部甚至底部靠前下方位置，是很強的下旋，所謂的“回旋球”，但這種球發不長，速度也很慢，沒有迷惑性，很不實用。

5.如果觸球瞬間不加速，勻速送，就很難有效摩擦，大多也隻是碰一下，即便有是發下旋的拍形和觸球點，發出的球也是個不太轉的。

6.接發球盯球就是要盯準觸球那一瞬間，這樣就不用再怕對方的迷惑性假動作。

我們所說的這“三點一向一加速”是盯球的核心，我們盯球，不要被對方花裡胡哨的抛球引拍動作迷惑了，注意力要放在最後拍子接觸球時的這五要素上。

“三點”即拍子碰到球時，球的下落位置點、球上的接觸點和球拍上的接觸點；

“一向”即觸球時的發力方向；

“一加速”即有沒有瞬間的加速，或者叫抖動。

球的下落位置點，要和揮拍線路一起看，看球落在什麼位置接觸球拍的，如果這個位置點比引拍起點高，也就是引拍時手是由下往上的，由于慣性，這個發力方向也是往上的，這個球就是上旋；如果是低于引拍起點，引拍線路有個向下的傾斜，那就是下旋；如果是線路是平着向前，沒有往下傾斜，那就要看觸球部位了，如果是接觸球底部，是很強的下旋，但基本是個短球，這個很好判斷。還有，結合對方站位，如果站位靠近台，這個擊球位置點比較高，一般都是短球。

球上的接觸點一般會有這麼幾個，如果把球放在我們正前方去觀察，直接看到的這一面即球的正後面、後面靠下，然後是左側面、左側面靠下，右側面、右側面靠下，正下面。其中，接觸後面靠下主要用于發轉不轉，沒有側旋；接觸左右側面主要用于發側旋，左右面靠下的位置主要用于發側上和側下。實戰中，我們發現看這個接觸點是很難看清的，完全可以通過盯球拍來判斷，盯拍型相對容易的多，看拍型是立的多，還是平的多，立起來的多更多是接觸球的側面，平的多更多接觸球的下面。

記住一定是接觸球時候的拍形。

拍子上的接觸點主要區分拍頭、上沿和靠近拍中心的位置。接觸拍頭旋轉最強，接觸上沿幾乎都是碰一下，因為沒有摩擦的距離，接觸靠拍子中心位置的旋轉要比接觸拍頭時弱得多，旋轉類型是一樣的。

“一向”，就是接觸球時的發力方向，看出手那一瞬間有沒有往上“抖”的動作或者是向下“點”那一下。

有的高手發球，動作很小，隻是手指手腕發力，揮拍路線很短，但我們要明白，哪怕動作再小，再隐蔽，也總得有個引拍發力的線路，是向上還是向下發力，如果專心看還是很明顯的。

“一加速”主要看出手時是均勻地向前送出去的，還是瞬間有個加速合力。相同的動作、觸球點和拍型，如果均勻向前送出去的，是不轉的，如果明顯的加速，那就是加轉的。

隻要多去看球友們比賽，然後自己平時多體會，就會有很大的收獲。

有的球友揮拍線路很長，球拍隻有很少的側立，幾乎是平着觸球的，如果不認真盯球，就很容易判斷成側下旋，結果一搓球就出界了。如果按照這個五要素盯球法就不難判斷，這是個側旋的，沒有下旋。因為球的下落位置點和出手時揮拍線路連成的線是水平的，發力方向也是平着向前的，并沒有向下“點”的動作和瞬間加速的“抖動”，如果對方加上了這兩個動作，隻要仔細盯就不難發現，是一目了然的，所以盯球時要特别注意這個。

有的發球動作可以說是完全一樣的，隻是改變了球拍接觸球的位置，這樣發出的球旋轉就差别很大。比如第一個球用拍頭摩擦是很轉的，第二個用靠近拍中心的位置摩擦，這個球就不那麼轉，甚至是不轉的。

我們接發球時的站位必須要低，讓我們的視線保持在與對方觸球點差不多的高度，這樣能更容易看清對方的發力方向有沒有向上或向下。

我是如月朋心，愛乒乓、愛運動、愛交友，希望與更多志同道合的好友共同學習，共同漲球，共享乒乓之樂。

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