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皮膚油脂分泌旺盛怎麼辦

生活 更新时间:2024-09-17 07:25:32

皮膚油脂分泌旺盛怎麼辦?首先做好個人的飲食調節甜食,油炸的食品,刺激性強,辛辣的食物,以及濃茶,咖啡等都要少吃或者不吃多攝入一些富含維生素的水果以及蔬菜,今天小編就來聊一聊關于皮膚油脂分泌旺盛怎麼辦?接下來我們就一起去研究一下吧!

皮膚油脂分泌旺盛怎麼辦(應該怎麼做)1

皮膚油脂分泌旺盛怎麼辦

首先做好個人的飲食調節。甜食,油炸的食品,刺激性強,辛辣的食物,以及濃茶,咖啡等都要少吃或者不吃。多攝入一些富含維生素的水果以及蔬菜。

然後在醫生指導下使用維甲酸類藥物。口服此類藥物,可以有效的去抑制皮膚油脂的分泌。

最後補充身體所需的維生素。維生素B族,如維生素B2,維生素B6等都是可以适當攝入,起到抑制油脂分泌的問題。平時生活可以使用溫水洗臉,效果也是不錯的。注意不要熬夜以及抽煙酗酒,要改正陋習。

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