導語：入秋建議：50歲後要忌茶！記住“4不喝”，看看你了解嗎?

茶葉是我們生活中常見的禮品，無論是出門拜訪還是過節，送禮都會選擇茶葉，一年四季茶葉都是可以喝的。經過酷暑，現在進入秋季晝夜溫差比較大，所以可以喝一些茶葉來提神醒腦。

不過對于茶葉來說也是需要注意的，特别是老年人喝茶一定要萬分的注意，50歲之後對茶葉要慢慢地忌口，一定要記住四不喝，對于茶葉的四不喝你了解嗎？下來聽小編給大家講解講解。

第一、不能喝陳茶

茶葉和白酒不同，茶葉并不是放得越久越香。因為茶葉是用植物制造而成，所以陳放已久的茶葉就會可能導緻發黴。

茶葉發黴的危害是非常大的，特别是年紀比較大的人去喝陳茶，會造成不好的影響，一般茶葉發黴的主要原因是茶葉保存不恰當就會造成發黴的現象。因此應該囑咐家裡的老人對于茶葉的存放方式一定要注意，存放太久的茶葉一定要扔掉。

第二、不能喝隔夜茶

對于隔夜茶來說，每一個人都有自己的想法，很多人會覺得隻是相隔一個晚上而已，不會造成什麼影響的，其實并不是的。隔夜茶是茶葉經過長時間的浸泡，不但會滋生一些細菌，而且茶味會變得非常清淡，從而喪失茶葉本來的味道。

下面的兩款茶不管是老年人還是小年輕喝都是不錯的選擇。

硒将軍皇菊

對于老年人來說，紅茶綠茶固然是非常好的，但是喝慣了紅茶綠茶也可以嘗試嘗試花茶和果茶。比如硒将軍皇菊，菊花自古就是非常受歡迎的花茶，具有清熱解暑的功效。

而這個皇菊産自江西宜春的溫湯鎮，據調查發現，這個地方是我國有名的長壽村莊，主要是因為那裡的土壤以及山泉水中含有硒元素，錳元素以及鋅元素等多種礦物質元素，所以在一定程度上給菊花的生長環境提供了非常良好的條件，讓它變得與衆不同。

為了保障菊花的形态，所有的皇菊都是采用人工采摘的方式，最大程度保證菊花的完整性，而且作為有機的皇菊，它一直采用的是天然除草的方式，使用農家肥進行澆灌來造就皇菊的營養價值。因為明月山這個地方溫差比較大，所以菊花的成熟期比較長，會讓生長的菊花香味持久，湯色濃郁。

恩施綠茶

這個茶葉是湖北本地非常出名的茶葉，外地人可能聽得比較少。生長這個茶葉的地方是當地非常有名的景區，所以茶樹的生長條件具有優越性，所謂的好山好水出好茶，就是這個意思吧。當地風景絕佳而且澆灌茶葉的山泉水富含多種礦物質元素，其中含有的硒元素特别出衆。

恩施綠茶非常出名的主要原因就是裡面含有豐富的硒元素，常言道：物以“硒”為貴。這個茶葉的采摘方式非常奇特，對于茶葉的顔色以及枝葉和枝芽都非常的有講究。顔色必須要濃綠透徹，而且葉子要小芽長，大小要均勻才能做出上品的茶葉。

第三、空腹不能喝茶

對于茶葉來說，早晨起來一定要注意不能空腹喝茶，茶葉裡面含有很多的茶多酚，所以不建議在早晨去喝。特别是對于老年人來說，早晨起來最好是喝一杯溫開水，一杯溫水下肚會打起一整天的精氣神。

如果想要早晨空腹喝茶，那麼一定要注意去喝淡茶，特别是不能喝隔夜的茶水，是非常不好的。

第四、不要喝添加特别多的茶葉

現在的很多商家為了謀取暴利，所以會選擇對茶葉進行二次加工，或者在茶葉加工制作的過程中加入一些色素來增加茶葉本身的顔色，或者加入一些香精來調整茶葉口味。

這樣就不是純天然制作的茶葉，這個茶葉毫無疑問是非常不好的，所以在買茶葉的時候一定要注意，看看成分表是否有其他物質的添加。

聽小編講述了這麼多關于茶葉的知識，你是不是也對茶葉有了新的見解呢，關于茶葉的知識也可以給長輩講一講，盡量避免上述情況的發生。

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