為什麼低頭族會引起頸椎病?随着，“手機族”和“辦公一族”的增加以及青少年常年累月的“寒窗苦讀”，長期低頭和久坐的生活方式讓現代人的頸椎越來越傷不起為解決“低頭一族”長期遭受頸椎病的困擾問題，順義婦兒醫院成立中醫頸椎病專病門診于8月26日正式開診，為轄區百姓提供優質便捷的服務，下面我們就來聊聊關于為什麼低頭族會引起頸椎病?接下來我們就一起去了解一下吧!

為什麼低頭族會引起頸椎病

随着，“手機族”和“辦公一族”的增加以及青少年常年累月的“寒窗苦讀”，長期低頭和久坐的生活方式讓現代人的頸椎越來越傷不起。為解決“低頭一族”長期遭受頸椎病的困擾問題，順義婦兒醫院成立中醫頸椎病專病門診于8月26日正式開診，為轄區百姓提供優質便捷的服務。

1.什麼是頸椎病？

頸椎病是指頸椎椎間盤退行性改變及其繼發的相鄰結構病理改變累及周圍組織結構（神經、脊髓、血管等）并出現與影像學改變相應的臨床表現的疾病。根據不同組織結構受累而出現的不同臨床表現，可将頸椎病分為頸型、神經根型、脊髓型、椎動脈型和交感型頸椎病。

2.頸椎病主要有哪些表現？

不同分型的頸椎病有不同的臨床表現，主要以枕部與頸肩部疼痛；手臂麻木、疼痛；四肢運動障礙、肌肉萎縮、腳有踩棉感、感覺及反射異常；眩暈、視物模糊、血壓波動、心動過速等表現。

3.頸椎病對人體的危害是什麼？

頸椎病對患者的身心造成不可忽視的危害，輕者影響患者生活質量，降低患者工作和學習效率；重者影響患者肢體功能，喪失自理能力，讓患者長期處于焦慮狀态。

4.頸椎病高發人群有哪些？

①長期伏案工作、學習的上班族和學生

②愛低頭玩手機的人群

③枕頭選擇不當或睡姿不當的人群

④頸椎受過外傷，或探頸等體态異常的人群

5.如何判斷自己是否患有頸椎病？

當出現頸椎病常見症狀時，及時就醫。目前，我院開設有X線、CT、彩色多普勒超聲影像學檢查項目。通過X片觀察頸椎骨骼、生理曲度等情況；CT觀察各個椎體情況；彩色多普勒超聲觀察頸椎血管情況，檢查項目根據患者的症狀與體格檢查情況進行選擇。醫生根據患者影像學資料、臨床表現和體格檢查綜合參考下進行診斷。

6.如果得了頸椎病又沒到手術指征怎麼辦？

可以選擇保守治療（非手術治療），通過推拿、針刺、理療等手段治療和緩解頸椎病引起的疼痛、麻木、眩暈、眼花、肌肉緊張等症狀；通過康複訓練強化頸部肌肉力量，保護頸椎穩定性，維護頸椎生理曲度。

7.日常生活中如何做到遠離頸椎病？

養成生活、工作和學習中的良好體态和習慣，合乎頸椎生理要求是防治頸椎病的基本前提。适量運動，選擇适合頸椎生理曲度與高度的枕頭，避免長時間低頭與頸部外力傷害等。

文字|中醫科 牟雅潔

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!