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人參怎樣食用方法好

生活 更新时间:2024-07-30 06:12:50

人參怎樣食用方法好?切片含服将新鮮人參充分洗淨,在案闆上切成2~3mm厚的薄片,直接放于口中含化,待參味轉淡時嚼服吞咽而下這既是最簡易的鮮參食用方法,也是快速提神醒腦、激活工作狀态的良方據史料記載,清朝慈溪太後堅持每日噙化人參一錢用以養生,我來為大家講解一下關于人參怎樣食用方法好?跟着小編一起來看一看吧!

人參怎樣食用方法好(人參如何食用方法好)1

人參怎樣食用方法好

切片含服。将新鮮人參充分洗淨,在案闆上切成2~3mm厚的薄片,直接放于口中含化,待參味轉淡時嚼服吞咽而下。這既是最簡易的鮮參食用方法,也是快速提神醒腦、激活工作狀态的良方。據史料記載,清朝慈溪太後堅持每日噙化人參一錢用以養生。

泡茶。新鮮人參切片後取5~8片放到杯中,沖入90℃以上沸水,蓋上杯蓋泡5分鐘左右即可飲用,還可加入紅棗或枸杞一起泡服,味道更佳。參茶喝完可将參片倒入口中嚼食,營養美味不浪費~

泡蜂蜜。事先準備可密封的玻璃罐一個、蜂蜜一瓶。取2~3根鮮參切薄片後均勻平鋪在罐子中,倒入少許蜂蜜直至剛好沒過參片頂部,蓋好瓶蓋靜置一晚。第二天,營養美味的人參密片就做好了!蜂蜜的甜香可中和鮮參中的少許苦味,又能與人參一起潤肺祛痰、滋養肌膚,非常适合幹燥的秋冬季節食用。

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