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生苦荞能直接泡水喝嗎

生活更新时间:2025-01-08 03:57:55

生苦荞能直接泡水喝嗎?不可以的，生的需要炒熟苦荞麥中還有一種療效成分——維生素E，它具有較強的抗氧化作用，可抑制和消除人體内過剩的自由基，活化巨噬細胞，消除皮膚的色素沉積，增強人體免疫機能，減輕抗癌藥物的負作用，現在小編就來說說關于生苦荞能直接泡水喝嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

生苦荞能直接泡水喝嗎

不可以的，生的需要炒熟。苦荞麥中還有一種療效成分——維生素E，它具有較強的抗氧化作用，可抑制和消除人體内過剩的自由基，活化巨噬細胞，消除皮膚的色素沉積，增強人體免疫機能，減輕抗癌藥物的負作用。

苦荞麥中的膳食纖維能促進有毒物質的排洩，降低血清的總膽固醇及LDL膽固醇的含量。苦荞麥中的活性元素硒在人體内可與金屬結合形成一種不穩定的“金屬—硒—蛋白”複合物，有助于體内有毒物質的排除。

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