主編亂彈妞:兩枚少女心爆棚的"女漢子",愛吃會耍又可愛,賣得了萌,犯得了二,自诩追得上陳偉霆,嫁得了吳亦凡...當然,和你一起吃遍、玩遍、看遍西安,才是我們最大的心願!
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一個在健身房深蹲80公斤,卧推50公斤的腱子肉男孩,在經過每天回家都要路過的那條燒烤一條街的時候,還是不争氣地哭了。
他也嘗試過不經過那裡,可不知怎的,腳每次都不聽使喚,硬拉着他從中間穿過。
字典裡對于殘忍的解釋是:殘暴狠毒。這恰如其分的形容了那條街對于男孩的傷害。
左邊第一家孜然炒餅的小哥把鍋翻得老高,那彌漫着發散着的香味以燎原的勢頭襲入男孩的鼻子裡,右邊光着肚子的大哥又幹了一杯冰鎮到帶着霜花的九度。
男孩認為,那暢快的“啊”一定是對他的挑釁,他知道,這條路很難走,那香味,鬧個不休。
于是再雪亮厚實的白布也掩蓋不住粉蒸肉散發出的香味,豆腐皮和牛肚還有芝麻醬與辣子油此刻閃耀着金色的光輝,咕咚咕咚的串串火鍋就像沸騰的生命一樣持續加熱。
這條街的一切,都對男孩造成了暴擊。
終于走到了這條路的盡頭,一滴眼淚從男孩的眼角滴落下來,他頭也不回的上樓回家,啃咬着一份兒毫無味道的西藍花。。。。。。
這是每一位在西安有過健身、節食、減脂、塑形的人共同的痛苦。
當他們那顆從小被胡辣湯涼皮肉夾馍水盆小炒葫蘆頭梆梆肉烤筋兒烤油馍涮牛肚九度幹啤冰峰酸梅湯蜂蜜涼粽子灌湯包子粉蒸肉慣壞的胃,有一天隻能消受西藍花和雞胸肉的時候。
那種煎熬,和淩遲差不了多少。
那些年在外地當兵渾身精瘦的夥計,還有在别的城市打拼回來定居的朋友,無一例外的都比當初胖了不少,身邊的人都在減肥——反彈——再減肥——再反彈的路上摸爬滾打着。
不是他們毅力不堅強,而是敵人太牛。
如果你在健身房上過專業的私教課,并且教練對你的飲食有過要求,你就會知道,平日裡司空見慣從小吃到大的那些小吃,不是不能吃,是他媽堅決不能吃。
鑒于很多人并沒有了解事情的嚴重性
我們為你準備了
► 首先普及幾個知識點(敲黑闆):
一公斤脂肪約等于7700卡路裡
跑步一小時約消耗600大卡(記住是跑步一小時,不是健身房自拍一小時)
一個正常男娃一天需要:1600大卡
一個正常女娃一天需要:1200大卡
超過攝取而沒有消耗掉,胖呗
超過攝取但消耗掉了:不胖不瘦
超過攝取并且消耗掉更多:哼!瘦呗。
好吧那讓我們看看那些西安美食有多殘忍——
100g/124大卡,一碗泡馍或者小炒有620大卡
100ml/64卡,一瓶冰峰300毫升,3x64=192大卡
一份擀面皮肉夾馍套餐一共能給你帶來468卡路裡的熱量
一份100g的蜂蜜涼棕子,不夠塞牙縫卻有321大卡
一碗801大卡的油潑面分分鐘讓你上天
你以為胡辣湯裡肉丸少熱量就低了?
10串烤筋兒加一個油馍的熱量是560大卡
5塊錢就能買到163大卡,酸梅湯不得不說是很超值了
一份夜市之王涮牛肚可以貢獻310大卡
熏肉大餅大的不止是,還有518大卡
一瓶九度一份花毛一共600大卡,能喝一件的兄弟你們在哪
如果你看完這些覺得這不挺低的嗎,該吃吃呗,那胖友請注意:
你吃泡馍的時候喝冰峰不?
你吃涼皮兒的時候配肉夾馍加冰峰不?
你吃烤肉的時候吃十串兒?
你喝九度的時候配花毛一體不?
你吃熏肉大餅之後喝酸梅湯不?
你一天就吃一份兒蜂蜜涼粽子?
你中午吃完扯面下午不吃了?
你吃胡辣湯配油馍頭油條水煎包不?
你知道害怕了不騷年?
大多數西安人在健身當中看到飲食要求是清淡、以蔬菜粗糧、雞胸肉為主,少吃或不吃油炸、熏烤、辛辣、刺激的時候,他的血跟胃就一起涼掉了。
如果你敢問你的教練多久沒吃過泡馍了,我敢确定他一定會轉過身去,哽咽着,肩膀一聳一聳,當他轉過來的時候,你會發現他的眼睛都變成了糖蒜的形狀。
别給我說什麼練完也可以大吃啊,你看看那些健身餐,除了西藍花就是雞胸肉,除了雞胸肉就是鷹嘴豆,除了鷹嘴豆就是糙米飯除了糙米飯就是全麥塊。
對了,你吃過全麥塊嗎?如果你沒吃過的話,想象一下吃紙箱子是啥感覺吧,哭哭。
最後,隻能用一首現代詩來表達我此時正在啃紙箱子的心情:
<1>
我想,把,肉丸胡辣湯,捧在掌心
提醒老闆,多放辣子,再要臘牛肉半斤
一勺湯,一口馍,一個飽嗝,我聽見了,靈魂深處的聲音
<2>
啊,太陽,你多像一個流油的鴨蛋黃
是我無比香甜的夢,镌刻在枕頭旁
我要做你忠誠的兒子
但是面對你我無比愧疚
因為許久未曾盡孝。嗚嗚
<3>
我要贊美你,秦豫肉夾馍
我曾鼓起荊轲刺秦王般的勇氣,想要與你約會
卻忘了,你迎人的時間,隻有上午
無奈之下,選擇了别家
我說過,你美好的像是少女的酥胸
可那天,我卻吃了滿嘴的矽膠
話說,你最喜愛的西安小吃是什麼?
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