麥當娜說過：給我一雙高跟鞋，我就能征服全世界！

所以，即使把腳磨破了，女人天性還是愛穿高跟鞋，而且痛并快樂着！

高跟鞋對女士的重要性可想而知，但穿高跟鞋的體驗并不是很舒服，那麼我們要掌握幾招穿高跟鞋的訣竅，才能将其對我們的傷害降到最低。

『 高跟鞋磨腳 』

坦白來說，幾乎沒有一雙高跟鞋是不磨腳的。不過以下幾個親測很有用的小竅門，可以讓你告别高跟鞋磨腳！

>>妙招1：用護手霜/面霜

① 用小吹風機對準磨腳的部位吹，每吹幾分鐘停一下，這樣反複幾次，被吹過的地方就被軟化許多；

② 然後在磨腳處塗上一層比較厚的護手霜或面霜，放置一晚上，第二天你再穿就不會磨腳了。

說明：這個辦法隻對真皮高跟鞋比較管用。

>>妙招2：用白酒/酒精/白醋

① 把一塊棉花用白酒/酒精/白醋泡濕；

② 把棉花包在鞋子裡側磨腳的地方，用夾子固定，放置一晚上，第二天再穿便不會再磨腳；

③ 也可以拿小錘子輕輕在棉花上敲，可以使高跟鞋的皮變軟。

說明：第③步也可省略，如果要實施要控制好力道，避免把鞋子弄壞

>>妙招3：用食用油/肥皂

穿鞋的時候，在磨腳的地方抹點食用油/肥皂。

這樣即便有點摩擦，食用油/肥皂可以很大程度上緩解對皮膚的摩擦與傷害。同時，食用油也能軟化鞋子磨腳的地方。

說明：油脂也有一定的腐蝕作用，記得要及時清理，用量也不可過多。

>>妙招4：用防磨貼

也可以在磨腳的地方貼個創口貼，這也是很多MM經常用的方法。個人覺得不太好用，建議還是買防磨貼，貼在鞋子裡面就可以防止磨腳啦。

>>妙招5：用爽身粉

将嬰兒爽身粉均勻地抹在腳上，特别是腳背和腳後跟，能減少和鞋子的摩擦，既能止汗又能起到潤滑效果。

『 高跟鞋擠腳 』

高跟鞋擠腳的原因無外乎：鞋小腳大/寬。排除掉你的腳大小與買的高跟鞋碼數相差太大，一般都可以用以下方法解決高跟鞋擠腳問題。

>>妙招1

① 拿張報紙捏成緊實的一團，要整團都沾到水，但不要太濕；

② 再拿張幹報紙裹住濕報紙，塞在鞋子裡擠腳的部位；

③ 最後把鞋子密封在一個塑料袋裡，過夜就可以了。

>>妙招2

① 用可密封的塑料袋裝一些水，放入鞋中，要使袋子裡的水能夠把鞋子完全撐起來；

② 再把鞋子放入冰箱中，等水結冰了，再拿出來就ok啦。

>>妙招3

① 選兩個足夠大的土豆，削皮，平整塞進鞋中。削了皮的土豆的水分可以迅速軟化鞋子；

② 隔一晚上（至少保持8小時以上）取出土豆，清潔殘留的土豆渣即可。

>>妙招4

還可以在網上買個撐鞋器，把撐鞋器放入鞋内，調整寬度和長度，保持兩天，一般可以撐大半碼至一碼哦。

『 高跟鞋累腳 』

累腳是高跟鞋無可避免的又一大硬傷之一。

想要漂亮又不累腳，可以試試以下這幾個小妙招。

>>妙招1：用腳掌墊/足跟貼/前掌墊

使用專為高跟鞋設計的腳掌墊/足跟貼/前掌墊（線上網站線下門店很多都有賣），确實可以讓高跟鞋走起路來更舒服。

>>妙招2：用醫用膠布

一般長時間穿高跟鞋都會腳趾關節磨痛，可以用醫用膠布輕松解決，綁住中趾和無名趾再穿上鞋，分散腳部壓力，放心走路無壓力。

穿高跟鞋固然漂亮，卻也容易不舒服，所以，選一雙舒服的鞋子也很重要。願你有高跟鞋也有跑鞋，既能做氣質高雅的女強人又能做溫柔似水的小女人。

（文章圖片來源于網友百小優，如有侵權請聯系作者删除）

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