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向前跌倒用手撐地是最好的方法嗎

生活更新时间:2024-08-16 12:39:38

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向前跌倒用手撐地是最好的方法嗎

向前跌倒用手撐地不是最好的方法，這樣的話易骨折。

雪天滑倒摔傷時有發生。當人向前滑倒時，出于本能單手或雙手就會伸出支撐身體，在着地一瞬間力量非常大，極易骨折。保護自己的技巧是雙手抱住頭面部，順勢向前滾動，将着地時的巨大力量化解。

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