關鍵詞：老公好為人師、情商低

小瞳你好，我老公太煩人了，我快被他弄成神經質了！

我們是相親認識的，我老公他在機關單位上班，當時覺得我老公綜合條件還比較好，他也會跟我聊一些他工作的事，也是因為身邊沒有人在事業單位上班嘛，聽着也很新奇，他會跟我說一些事業單位的職場之道。

談戀愛的時候乍一聽是很有意思的！但是結婚後我發現，他真的喜歡好為人師。不管是對晚輩、平輩都這樣，有時候甚至對長輩也是，讓身邊的人都特别有壓力，而且很尴尬。經常是家庭聚餐、朋友聚會的時候，他各種點評，甚至連“别人不回應他”這個現象，他都要說一說他的見解。

感覺在我老公的世界裡就是，飯可以不吃，但是話一句都不能少說！我如果打圓場，這個行為，也會被他點評一番。

在家裡，我做家務的順序、帶娃、日常的種種，他都像講課一樣，瘋狂的向我灌輸他的想法。他感覺自己永遠高高在上，智高一籌。可實際上，他說的很多東西，也并沒有很高大上，都是一些我也知道的道理。我工作忙的時候，一想到要回家就有點頭大。有時候做夢，都夢見我老公圍着我在給我指點，真的有點神經了！很痛苦！

從你的描述裡，小瞳能感受到了你對他的不滿，這種不滿主要表現在他的“好為人師”、“喜歡點評”、“瘋狂灌輸想法”。

你們一個受不了被點評，一個卻忍不住要點評，這樣的相處模式也讓親密關系産生了各種情緒沖突、溝通矛盾，甚至影響了你們的夫妻感情。

其實，來瞳愛學習的學員，在婚姻生活中遇到過類似的問題，他們能夠解決這些問題，相信你也可以的。

那麼，面對伴侶“好為人師”、“喜歡點評”的特質，要怎麼辦呢？

在解決這個問題之前，我們先來思考下——為什麼你老公的行為會讓你感覺煩躁？小瞳想讓你從這個角度，重新解讀下你們的相處模式，也許你會發現可能和你想的不一樣。

要知道，人的行為僅僅是一切外在的表象，就像冰山上面看得見的部分，而真正決定一個人行為的是TA的内在。

像需要、期待、信念、态度等等，這些都是冰山下面的部分；這才是決定一個人行為反應的内核。

一個人很委屈，為什麼會委屈呢？TA覺得自己很愛對方，但是對方不愛自己。因為自己沒有得到愛，所以才有這樣的情緒，這就是冰山下面的信念、态度決定人上層的行為和結果。

了解這一點，你會發現原來是自己内在的需要沒有被滿足，比如尊重的需要，愛的需要，理解接納的需要，因為這些需要沒有被滿足，所以才感到痛苦、煩躁。但是，對方習慣點評，喜歡好為人師，就是不尊重你？不愛你？不接納理解你嗎？

在下定義之前，有沒有跟對方确認呢？

我們不妨找一個合适的時機把你的這些感受和想法，向對方表達出來，确認一下對方真的是不是這樣想的：

比如：“老公，我今天有個事情是這樣做的，你說要這樣做，還指點了我一下，我那個時候感覺有些失落，因為我覺得你這是不愛我，你不理解我，是我這樣想得嗎？”

溝通後，你會發現似乎結果已經不是最重要的了，因為你們的感情通過相互之間更深入地了解與互動，已經變得更親密了。

我們要知道，人與人之間本來就是不同的。生活中，當你對人或事産生的感受和想法，特别是一些負面的，不确定的。你都可以通過表達自己的感受和需要，來向對方确認，從而避免陷入不斷的猜測和家庭内耗中走不出來。

小瞳也祝福你：收獲自己想要的幸福！

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