自古以來，腰疼一直是大家比較關注的問題，可以說腰在人體關節中起着承上啟下的作用，至關重要，而腰部又是用力比較多的部位，一不小心就容易引發腰部損傷，那要是患上腰疼就真的是隻能伴随腰疼過一輩子無法恢複嗎？并不是，腰疼的原因有很多，隻要找對病因加以調理，效果還是非常不錯的，今天就給大家分享幾個關于腰疼的外敷方和内調方。
首先今天來說一說寒濕型腰疼，什麼叫寒濕型腰痛呢？聽這個名字就能聽出來，就是體内長期的寒濕堆積以至于腰部的筋脈出現了堵塞的情況，長期以往，腰部自然出現疼痛，那下面和這個外敷方就是專門針對寒濕型腰痛，請體會！
方名：幹姜蒼術散。
方組：幹姜、蒼術、當歸。
用法：碾碎成末然後可以加熱以後放在布袋裡外敷患處。
功效：祛風散寒、溫經通絡。
注意：一定要是趁熱外敷患部半小時左右，注意溫度避免燙傷。
之前接待一個患者就是寒濕型的腰痛，自己就是常年在外勞作，無論是刮風下雨，自然長此以往外面的寒氣侵襲到人體内部，導緻腰部出現氣血不通的情況，患者家庭條件也比較有限，當時就找到中醫說有沒有什麼能夠緩解疼痛，并且花費不是那麼大的治療方法，當時就給推薦這個方子，費用比較低，而且效果比較好，後續患者用完之後諸症悉平。
還有一個就是内調方，光靠外敷隻能說緩解疼痛比較快，要想斷根還是需要搭配内調方，這個方子就叫“二術薏仁湯。”
方組：白術、蒼術、薏苡仁。
用法：水煎服
薏苡仁能夠利水除濕，白術和蒼術可以健脾祛濕邪，這樣一來，主要就是祛除體内的寒邪，就是寒濕問題解決了，内因也就對症了。
當然腰痛不止是寒濕，肝腎虧虛以及濕熱型腰痛如用此方便是無用功，所以一直強調對症對症就是這個意思，如果你也有類似的問題可以直接說一說，抽空會幫大家一一解答！
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