春天來了,
各種新鮮水果又要上市了。
吃貨們又要蠢蠢欲動啦。
今天,就讓我們先看看水果們的小秘密,
再決定吃什麼吧!
1. 草莓是減肥水果
如果你想吃甜食又怕長胖,那草莓簡直就是完美的選擇!
草莓的果糖含量較高,可以說是「最甜的水果」。不過,草莓雖甜熱量卻不高,隻要你不吃多,完全算得上「減肥食品」。
2. 檸檬清潔能力強
檸檬的 VC 真的不多,還比不過大白菜啊。
想光靠吃檸檬補充維生素 C,那每天要吃七八個,維 C 沒補起來,牙齒先酸沒了。
不過它有一個别的水果都沒有的能力:去除電冰箱和微波爐的臭味,還能擦亮鋁制廚具。
3. 黃瓜 90% 以上都是水
在爬山、春遊這樣的活動中,黃瓜是超棒的小零食。吃它,既能提升飽腹感,又能補充流失的水分。
要是因為黃瓜水多拿來敷臉補水,你的臉是不會答應的。
16. 越重的柚子越新鮮
挑柚子就 1 個終極技巧:個頭一樣的柚子,重量越重的越新鮮且含水量高。
17. 楊梅裡的蟲子也可以吃
楊梅裡确實可能有小白蟲,因此它也是世間少有的「葷素搭配」的水果。
楊梅裡的小蟲子是果蠅幼蟲。這是楊梅的傳統栽種中很正常的自然現象,而且幼蟲期的果蠅,吃下去對人體是沒有危害的,完全不用驚慌。
如果實在是食欲受影響、心裡有坎過不去,用鹽水浸泡下。
18. 石榴籽吃下肚能拉出來
石榴籽外部有硬硬的種皮,能讓它順利通過腸道,和你在廁所 see you tomorrow(明天見)。
所以根本不要擔心它在肚子裡發芽。
19. 橘子吃多了會變小黃人
橘子之所以是橙黃色,主要原因是胡蘿蔔素含量比較高。
如果橘子吃太多,胡蘿蔔素過量,就可能「染黃」皮膚,出現手掌、腳、前胸皮膚發黃,變身成為小黃人。
不過變黃了也别太擔心,隻要停止吃橘子,身體将多餘的胡蘿蔔素慢慢代謝掉,皮膚就會恢複正常了。
知道了這麼多水果的小秘密,有沒有很開心?
你今天準備 Pick 哪一個呀?
信息來源:丁香醫生
每周為“明光發布”信息點贊30次以上,有機會免費領取價值68元的明龍綠豆酒1瓶(250ml)!每隔一周,于周六上午8:00至10:00統一來明光市廣播電視台一樓106室領取,每次贈送80瓶,憑手機現場領取,領完為止。(下次領取時間:5月4日)咨詢電話:0550-8131918。
特别推薦——重磅:超級福利大派送!明龍綠豆酒免費品鑒!
你“在看”嗎?
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!