随着秋季的到來,早晚的溫差也變大了,于是呢,最近門診上就出現了很多感冒的患者,大多表現為咳嗽,發燒。網上也同樣如此,很多網友都向我咨詢感冒的問題,今天跟大家聊一聊,感冒了,咳嗽發燒,應該吃一些什麼水果好。
對于我的患者,我一般都是這樣叮囑的:咳嗽、發燒期間,建議吃一些降火的水果,比如蘋果、雪梨、火龍果、雪蓮果、香蕉,這類水果具有潤肺降燥的功效,可以在一定程度上緩解咳嗽、咳痰的症狀。
同時要多注意喝溫開水,補充體内的水分。
不建議吃上火的水果,比如西瓜、荔枝、芒果,這類水果糖分比較充足,可以使痰液生成增加,從而導緻咳嗽、咳痰加重,延緩疾病的愈合。
在這裡也提醒大家,感冒雖然是一件很常見的事,但是也不可以大意,如果在家治療效果不佳的話,還是要及時到醫院就診才行。我是佟秀民醫生,希望大家喜歡我的科普。
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