2018-09-11 09:48 | 浙江新聞客戶端 | 記者 鄭露露 通訊員 梁舒

本期主持：陳曉東，樂清市中醫院院長，中國中西醫結合學會皮膚性病專業委員會-老年皮膚病學組委員，溫州市中西醫結合皮膚分會委員，溫州市皮膚美容學會委員。畢業于溫州醫科大學，皮膚美容主診醫師，擅長痤瘡、皮炎濕疹、色素障礙性皮膚病的診治及腋臭的微創治療。

一陣秋雨後，樂清的天氣越來越涼爽了，但“秋燥”也在這個時節出現，最外在的表現就是皮膚幹燥。

秋季由于天氣的多變，人們常常會因為缺少皮膚防護而患上皮膚病，很多有舊患的人也會舊病複發，瘙癢症、濕疹、痤瘡等皮膚病是秋季患病率和複發率較高的疾病。

老人易得瘙癢症

“這幾天涼快了，空調都不用開，夜間睡覺真舒服，哪知道全身皮膚都發癢，夜裡更嚴重，撓得腿上一道道抓痕，很難受，不知道是不是吃了什麼過敏了。”9月9日，市民張大爺到醫院皮膚科就診，被确診為瘙癢症。

陳曉東介紹，秋季是全身性皮膚瘙癢症的高發期，常為陣發性，夜間更嚴重。這個病症老年人是高發人群，因老年人皮脂功能減退，皮脂分泌減少和退行性萎縮，或過度洗燙皮膚，加上氣候幹燥等因素，更易發病。瘙癢症一般發生在四肢及軀幹，讓人感覺難受，不停地抓撓，皮膚一旦劃破，還容易引發其他感染。

“預防瘙癢症并不難，最重要的是先做好皮膚的補水，讓皮膚持久滋潤。”陳曉東說，入秋後，老年人和幹性皮膚的人，可提早調整護膚品的類型，選擇滋潤效果好、補水保濕的護膚用品。瘙癢處應及時在醫生的指導下用藥，若已發生瘙癢情況加重或者發炎症狀，應避免局部刺激，包括搔抓、過度洗燙及不恰當治療，忌食刺激性食物。

過度吃海鮮易得濕疹

最近，市民餐桌上的海鮮大量增加，一些易感人群因此患上了濕疹。

市民鄭琳的女兒5歲了，之前得過濕疹。近幾日，家裡每頓都有江蟹，小姑娘貪嘴，吃了不少。“起初在下巴處發疹，後來整張臉都是，再後來嚴重到耳朵上都有，趕緊帶她去醫院看。”鄭琳說，到醫院一檢查，孩子的濕疹複發了。

陳曉東介紹，誘發秋季濕疹的主要原因是天氣、環境的突然改變或者飲食上食用了容易過敏的東西，比如這段時間魚蝦、江蟹上市後，過敏的人就明顯增多。

濕疹初期好發于面部、耳、手、足、前臂、小腿等外露部位，皮損為多型性，可見粟粒大紅色丘疹、丘疱疹，嚴重時出現小水疱，常因搔抓形成糜爛、滲液、結痂等，在精神緊張或睡覺前症狀明顯。

發生濕疹時，首先需要尋找誘發濕疹的原因，如吃了海産品、氣候幹燥、動物皮毛過敏等，找到原因後，要改變不利于皮膚的環境，注意避免可疑誘發源。

為了預防發病，易感人群在秋季應當注意皮膚清潔衛生，避免皮膚受刺激，同時做好保濕，嬰兒和兒童一天可多擦幾次保濕的乳霜，保持皮膚滋潤。切記不可抓撓、用肥皂洗或塗刺激性強的外用藥。

秋季為啥愛長“痘”

“這幾天天氣涼爽了，我臉上卻開始拼命長痘痘，為了遮住痘痘，使用了很多遮瑕膏，哪知越來越嚴重，都成膿包了。”日前，戴着口罩到皮膚科就診的小蔡十分郁悶。

陳曉東介紹，秋季也是痤瘡的高發季。幹燥的氣候容易奪走人體水分，體内、體外都會大量失水。皮膚一旦幹燥就會使角質增厚，增厚的角質容易阻塞毛孔，形成痤瘡，以往較輕的痤瘡也可能在這個時候加重，還有部分人群和季節變換内分泌系統紊亂有關。

“在門診中，痤瘡一般好發于面頰、額部，其次是胸部、背部及肩部，常伴有皮脂溢出，包括粉刺、表淺膿包、炎性丘疹、結節、囊腫及疤痕等。”陳曉東提醒，秋季要保持飲食營養均衡，應盡可能避免辛辣食物，控制脂肪和糖類食物，多吃新鮮蔬菜、水果和富含維生素的食物。同時要勞逸适度，保持充足的睡眠，糾正便秘的情況。

為化解秋燥，應該多吃滋陰潤燥的食物，如百合、蓮子等。可以自制一杯八寶茶，以适量紅棗、枸杞子、蓮仁、西洋參片、甘草片、冰糖、花生仁、紅茶沖泡，營養豐富且有活血、清火、除燥、益神、和氣、養顔之功效。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!