到換季手就脫皮是怎麼回事兒？手癢，脫皮，脫到連指紋解鎖都沒法用了。。。

四季更疊時，空氣幹燥，本就容易脫皮。這是脫皮最普通的原因，多喝水，注意手部護理就能緩解。但一個人、一雙手所處的環境并不單純，所以除了空氣幹燥，手脫皮還有以下幾種可能：

接觸刺激性化學物品：接觸刺激性的化學物品所引起，比如洗衣的時候洗接觸的洗衣粉肥皂，洗碗的時候用的洗潔精等。就容易出現手脫皮現象，一般從手指開始脫皮，慢慢整個手掌也出現脫皮現象，但是脫完表面一層皮後，手不痛不癢，不會有嚴重病變，隻要日常生活中少接觸含化學成分的物品可避免手脫皮的現象出現。

氣溫幹燥導緻脫皮：在這種氣候下，濕度比較低，不注重補水，皮膚就會缺水，從而導緻皮膚壞死，手部脫皮。特别是在冬天更應該注意手部皮膚的保護，可以勤擦手霜。

身體缺失維生素b和維生素c：缺少維生素也是導緻手部脫皮的原因之一，特别是那些不喜歡吃蔬菜和水果的人，這些人群出現手部脫皮、發癢的情況更多，一般是維生素B的缺乏導緻手部脫皮，所以要及時補充維生素，平時多吃蔬菜水果。

手部濕疹：手部濕疹多發生在指側緣、指端掌面，可以蔓延到手背或者腕部，界限不清，常因為皮疹增厚，手指的活動而有皲裂，也受接觸因素的影響頑固難治。要注意潤膚，減少搔抓及洗燙，盡量減少化學物質的刺激。治療上可以選用外用激素類的軟膏，或口服抗過敏藥物。

疱疹：患有疱疹也會使手脫皮、發癢，這種情況就要及時把疱疹治好，避免感染加重病情。真菌感染是手部脫皮、發癢的一大緻病因素，同時具有傳染性，所以這種情況就要及時去醫院治療，防止傳染給其他人。同時需調整膳食結構，多吃蔬菜、谷類等富含維生素的食物；注意勞逸結合，保持情緒穩定、心态平和，避免情緒波動等。忌吃辛辣刺激食物，不可用較強堿性肥皂及熱水洗手，保持患處皮膚清潔幹燥，避免用手撕剝，以免感染。

剝脫性手脫皮：剝脫性角質松解是一種掌跖部角質層，淺表性剝脫性的一種皮膚病，病因也不太清楚，皮損初期是一個小米大小的白點，然後逐漸向四周擴大，類似一個疱液幹涸的疱膜，其實它沒有明顯的炎症變化，也沒有騷癢，呈對稱性的發生于手掌，少數可以累及足底，本病好發于換季的時候，治療上可選用低濃度角質剝脫劑和潤膚劑，維生素缺乏也可引起皮膚幹燥和脫皮，所以應該注意飲食的均衡。

手癬：手癬也可以引起脫皮，患者首先表現為單側的手掌有脫皮，同時伴有紅斑、丘疹、水疱等，随着時間延長也可累及到另一側手部。因為手癬有傳染性，因此建議及時治療以防止傳染。

手部經常脫皮、發癢的人在生活中更要注意對手部的保護，平時盡量用溫水洗手，避免接觸刺激性大的物體，洗衣、洗碗時盡量帶上手套，洗完手時記得塗抹護手霜，注重手部皮膚的補水、滋潤。

平時飲食上多吃點蔬菜、水果，可以多吃胡蘿蔔、動物肝髒、蛋黃、牛奶、魚類等富含維生素A的食物。在手部脫皮時不要撕去尚未脫落的表皮，防止出現出血、疼痛、裂隙，加重脫皮的症狀，使皮膚更加發硬和幹燥。同時記得去專業的醫院咨詢醫生。如果您還有關于皮膚方面的疑問，請直接一對一咨詢交流！官方公衆号【濟南中研皮膚病醫院挂号中心】

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