經曆了疫情，現如今家中常備的除了口罩，還有一盞神燈——紫外線消毒燈。每天上班下班，開燈把整個屋子照一照，感覺心裡倍兒踏實。許多家庭開始購買紫外線消毒燈，殊不知紫外線是把“雙刃劍”，用好了可以消毒殺菌，用不好卻會反傷自己。

陽光中的紫外線我們都想方設法要躲，那紫外線消毒燈的直接照射，是不是更應該“避之唯恐不及”?這回你對了!那麼紫外線對人體健康的影響具體都有哪些呢?

(一)眼睛損害

紫外線燈管可釋放出臭氧,臭氧是眼和肺最危險的刺激劑之一。強烈的紫外線照射可緻眼結膜炎和角膜炎，即電光性眼炎。其主要症狀為眼部不适、怕光、流淚、劇烈疼痛和眼紅腫。還可緻晶狀體和視網膜病變，導緻視力下降甚至失明。眼睛被紫外線灼傷後會出現紅腫、疼痛、流淚的現象，引發結膜炎、角膜炎等眼部病症，甚至可能誘發白内障。

(二)免疫系統損害

紫外線對機體免疫系統具有抑制作用，可引起一系列的炎症反應，如皮膚紅斑、腫痛、上皮增生和機體抵抗外界侵襲能力下降等。

(三)緻癌作用

紫外線照射可引起基因突變，導緻皮膚癌。眼部周圍皮膚是紫外線損傷最容易被忽視的部位，長時間過度暴露于紫外線可緻眼部發生眼睑皮膚癌，如眼睑部的惡性黑色素瘤。

那麼有了紫外線燈的護航，84、酒精什麼的也都省了，簡單方便，真是省心，但是，要想用神燈除菌，可不是動動手指按下開關那麼簡單。

第一，查看說明書，一定注意燈管的有效使用壽命。并且注意環境的幹燥、清潔，濕度過高的梅雨天或是室内灰塵、粉塵過多，都會讓紫外線的除菌效果。

第二，紫外線消毒燈應該放在房間的中央位置，且一定要将需要消毒的物品完全暴露于紫外線燈照射之下。使用之前，除了接通電源、按下開關，事先還要将房間内的物品陳列擺放，避免互相遮擋。需要消毒的衣物、被褥等針織品盡量鋪平。紫外線燈的适宜使用距離是1 米～2 米，并不是距離越近越好。

但是有一點，長期照射可能會造成某些材質的物品老化。如果你有心愛的家具或者裝飾，最好先仔細閱讀産品使用說明書和注意事項，以免讓自己心愛的寶貝受傷。

第三，打開紫外線燈後，一定要盡快離開房間，在消毒結束前盡量不要返回房間。普通玻璃可以阻擋90%左右的長波紫外線，而對于短波紫外線的阻擋能力有限。所以即便隔着玻璃，也不要長時間暴露于紫外線燈之下或是注視紫外線燈。

第四，關閉紫外線燈後，下一個動作是“開窗”。紫外線燈消毒期間會産生臭氧，如果濃度過高可能會使人産生惡心、頭暈等症狀，嚴重者甚至會引發呼吸道病變。因此在使用紫外線燈消毒結束後，一定要及時開窗通風。通常，開窗通風30 分鐘～60 分鐘最穩妥。

因此，在應用紫外線燈消毒時，都應做好相應防護，防止機體受到損傷。

來源： 宣武普外

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