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吃什麼可以養肝

生活更新时间:2024-12-24 21:05:31

吃什麼可以養肝?果蔬：西紅柿：富含vc，番茄紅素肝功不正常者可常吃西紅柿鴨蛋湯，有滋陰功效，可作為肝炎患者的日常膳食，下面我們就來說一說關于吃什麼可以養肝?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

吃什麼可以養肝

果蔬：西紅柿：富含vc，番茄紅素。肝功不正常者可常吃西紅柿鴨蛋湯，有滋陰功效，可作為肝炎患者的日常膳食。

柑橘：富含vc，有助肝髒解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用傷胃。

李子：含一種黃素甙，為幹擾素誘導物，同時，中醫說李清熱生津瀉肝利水，有養肝護肝之功。

梨：梨的營養豐富，能保護肝髒，幫助消化，所以也常作為肝炎和肝硬化的輔助治療。

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