哺乳期能吃火鍋、麻辣燙嗎?
老人說喂奶期間火鍋、麻辣燙不許吃,蔥、姜、蒜不許吃,味道重,會讓母乳變質,寶寶吃了會上火。
然而,事實并非如此,哺乳期可以吃火鍋、麻辣燙等食物。
看到很多媽媽都在困擾一個問題,那就是哺乳期到底能不能吃火鍋 麻辣燙,其實呀答案是可以的。雖然吃完火鍋麻辣燙之後乳汁的味道會有一點點的改變但是它不會改變乳汁的質量,而且呢寶寶通過這些乳汁會感受到這些味道之後能夠讓他更好的過渡到吃輔食的狀态。因此喜歡吃麻辣燙和火鍋的媽媽适當的吃一點完全沒有問題。
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