曬黑的怎麼快速美白?導語：軍訓、旅遊、戶外運動都會讓我們的皮膚暴曬在陽光下，以肉眼可見的速度變黑了呢，那麼曬黑了怎麼快速美白？吃什麼能美白皮膚呢？小編給你介紹這幾種方法，現在小編就來說說關于曬黑的怎麼快速美白?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

曬黑的怎麼快速美白

導語：軍訓、旅遊、戶外運動都會讓我們的皮膚暴曬在陽光下，以肉眼可見的速度變黑了呢，那麼曬黑了怎麼快速美白？吃什麼能美白皮膚呢？小編給你介紹這幾種方法！

大太陽下曬過之後變黑了怎麼辦？吃這些能幫你變白喲~

一、幫助皮膚美白的水果

1.1、檸檬

檸檬是美容佳品,因含有豐富的維他命C和鈣質而作為化妝品和護膚品的原料。用檸檬美白,既可以内服也可外用。

1.2、櫻桃

櫻桃中豐富的維他命C能滋潤美容皮膚,有效抵抗黑色素的形成。新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等豐富的營養。鐵是血液中血紅素的重要成分,血液充足肌膚當然白裡透紅!而β胡蘿蔔素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的。

1.3、猕猴桃

所含的維他命C和維他命E有效減少黑色素的生成,有助于消除皮膚暗沉的現象,具有美白的功效,多吃對肌膚非常有益,使肌膚看起來更加明亮。

1.4、沙棘

沙棘中還含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質和人體所需的各種氨基酸,堪稱是美白肌膚的極品水果。

二、幫助皮膚美白的偏方

2.1、牛奶美白

準備一小杯鮮奶,(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,将化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水将臉上的牛奶洗淨。長期堅持,可以使膚色白淨均勻。

2.2、蘆荟美白

準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆荟葉去刺洗幹淨,然後是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做調稀稠)。将蘆荟、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗,然後放入蛋清、珍珠粉、适量面粉調成糊,以不往下流淌為準。把臉洗幹淨,将調好的糊抹在臉上,幹後洗淨,拍上柔膚水、護膚品即可,每周1—2次。

2.3、蕃茄蜂蜜美白

這個美白配方可同時作臉及手部美白。特别是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細緻。用法:可将蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入适量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗于臉或手部,待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次。

三、美白小妙招

3.1、要睡覺的時候,拿小黃瓜切薄放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月您的臉就會白嫩。

3.2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後,敷在臉上20分鐘,每周3次,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!!

3.3、每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。

3.4、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。

3.5、先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既幹淨且毛細孔會變小喔。

3.6、一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。

3.7、每晚洗完臉後,将養樂多倒在化妝棉上,直接敷在兩頰,甚至連額頭、下巴也可順便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大約隻有六分之一瓶的養樂多。

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