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人參食用方法和劑量

生活 更新时间:2024-11-30 06:02:38

人參食用方法和劑量?切片嚼服每人用量:每天最好不要超過3克,我來為大家講解一下關于人參食用方法和劑量?跟着小編一起來看一看吧!

人參食用方法和劑量(人參食用方法介紹)1

人參食用方法和劑量

切片嚼服

每人用量:每天最好不要超過3克。

具體操作:放口中細嚼,嚼後可帶渣一起服下,西洋參比較适合生吃。

切碎蒸服

每人用量:5~10克。

具體操作:人參冷水浸數小時,可加少許紅棗或桂圓,隔水蒸半小時,一般可蒸三次,每次服汁,最後一次人參一起服下。

泡茶服

每人用量:适量。

具體操作:将人參切片或者用參須與茶一起泡,可多次沖泡,直到無味,最後将人參服下。

炖服

每人用量:5~10克。

具體操作:人參冷水浸數小時,可加雞肉一起炖,先大火力把水煮開,再用慢火炖一個小時以上,服用後可再炖2~3次,最後一次人參一起服下。

研粉吞服

每人用量:每日吞服一克,一日兩次。

具體操作:将幹燥人參研磨成粉末,吞服。

浸酒服

每人用量:每次兩湯匙,早晚各服一次。

具體操作:人參與米酒一同浸泡十天左右,然後服用。

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