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小孩子不肯吃飯胃口很差說是疳積

生活 更新时间:2025-02-07 23:54:55

做為媽媽最頭疼的事是孩子不愛吃飯,愛發脾氣,還動不動就煩躁哭鬧,這樣另媽媽很抓狂,帶孩子本來就是件辛苦活,如果孩子出現這種不吃飯胃口差,愛發脾氣,易煩易哭的時候就更辛苦了,媽媽們也會想盡各種辦法哄,讓孩子多吃飯!我家孩子小時候每隔一段時間就會出現這種情況,也讓我很抓狂,後來想起了我小時候媽媽經常煲給我喝的獨腳金湯獨腳金,我相信是廣東人都認識,也會經常煲給家裡不愛吃飯的孩子喝。

獨腳金(又稱孩兒草)有健脾、消食、祛疳積的功效。如果孩子積食,胃口比較差,喝這款兒童湯特别适合,祛疳積效果也不錯。今天和大家分享廣東人家經常煲給孩子喝的獨腳金太子參瘦肉湯。

小孩子不肯吃飯胃口很差說是疳積(孩子瘦弱不愛吃飯)1

1、準備食材有:獨腳金5克,太子參5克,谷芽、麥芽各10克,瘦肉200克,山楂3~4片,生姜适量

小孩子不肯吃飯胃口很差說是疳積(孩子瘦弱不愛吃飯)2

2、太子參、谷芽、麥芽、山楂先用冷水浸泡15~20分鐘,浸泡後把食材洗淨備用。

小孩子不肯吃飯胃口很差說是疳積(孩子瘦弱不愛吃飯)3

3、瘦肉洗幹淨,用熱水去掉血水(也可以根據個人喜好不用熱水去血水)

小孩子不肯吃飯胃口很差說是疳積(孩子瘦弱不愛吃飯)4

4、準備一個洗淨的炖盅,将瘦肉、太子參、獨腳金、山楂、谷芽、麥芽,再加幾片生姜一起放入炖盅中,加入1~2碗熱水(炖湯可以加入熱水,這樣食材容易出味,可以減短炖湯的時間)隔水炖1.5~2小時。

小孩子不肯吃飯胃口很差說是疳積(孩子瘦弱不愛吃飯)5

5、出鍋前加入适量鹽調味即可。

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這道湯味道微甘帶少許酸,開胃消食,很多小朋友都愛喝,獨腳金和太子參功效雖好,但記得炖一次的份量不需要放太多哦!我分享的食材份量适合2個孩子喝。

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