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立秋能不能喝生姜蜂蜜水

生活 更新时间:2025-02-01 00:04:01

立秋能不能喝生姜蜂蜜水?立秋可以喝生姜蜂蜜水,但是要适量,下面我們就來聊聊關于立秋能不能喝生姜蜂蜜水?接下來我們就一起去了解一下吧!

立秋能不能喝生姜蜂蜜水(立秋可以适量喝生姜蜂蜜水嗎)1

立秋能不能喝生姜蜂蜜水

立秋可以喝生姜蜂蜜水,但是要适量。

“秋不食姜從立秋開始”的說法是正确的,在立秋前後的确要少吃姜。

因為立秋後氣候幹燥、容易傷肺而成“秋燥”,姜屬辛辣的食物,食用會加重對肺部的損傷,同時會加劇人體失水、幹燥,加重秋燥對身體的危害。 再加上秋天自然界的生機開始收斂,人體陽氣也逐漸收斂,而生姜的性質是鼓舞氣血外發,正好和自然界的趨勢是相反的,這時吃姜就與我們養生保健的目的南轅北轍了。

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