抗衰是護膚路上的永恒重點。記得很久之前看過一篇報導說皮膚衰老狀态會在25歲之後猛增，吓得趕緊買了一堆瓶瓶罐罐。

要說現在熱門的抗老成分，那一定是抗衰三巨頭：A醇、玻色因和勝肽。這三個成分都是非常硬核的抗老成分，每個成分的抗老側重點都不同。在各自抗老領域業務能力非常能打。

但是，抗老是一個複雜的綜合問題。根據不同的肌膚問題和膚質選擇合适的成分，才能在抗老路上事半功倍。

今天會針對一些常見的抗老需求，為大家對症下藥推薦相應的護膚品，從幾十元的平價寶藏到幾百元的小衆”猛藥“，當然還有口碑貴婦級凍齡神器，希望大家都可以在經濟範圍内找尋最接近功效 适合自己膚質的産品。

01

抗皺淡紋

油痘皮抗老

推薦成分：視黃醇

視黃醇，也叫A醇，A醇的作用主要是體現在減緩皺紋上，A醇可以刺激膠原蛋白生長，從而起到淡化紋路的效果。

維A醇作為抗衰界的抗把子，長期使用可持續改進皮膚的皺紋、彈性、含水量、鎖水能力等。

但是視黃醇有一定刺激性，且對日光敏感，使用時需要注意：一是要建立耐受（新手小夥伴們可以從低濃度，比如：0.05%或0.1%開始慢慢建立耐受度，逐步推進濃度）；二是白天使用需嚴格防曬；三是敏感肌謹慎使用。

推薦産品

作為曾經視黃醇專利的持有者強生集團，旗下有着衆多視黃醇“子女們”——露得清和RoC。

01

露得清 視黃醇晚霜 40g

國内參考價：140

▲作為視黃醇的入門級選手，首推品當屬露得清視黃醇晚霜。配方簡單不花哨，主核心成分就是低濃度視黃醇，舒緩成分則是泛醇、茶葉提取物，便宜大碗，初次使用推薦。

02

露得清 快速皺紋修複 夜間面部保濕霜

國内參考價：259

▲這款相對屬于進階版。配方中約含0.22%的視黃醇，使用了包裹技術保證視黃醇的活性，持續在皮膚中緩慢釋放，同時幫助減緩視黃醇對皮膚表層的刺激性；同時含有透明質酸鈉有效緩解使用視黃醇帶來的皮膚幹燥；水解香桃木葉提取物複配則可幫助提高視黃醇的有效性，适合進階使用。

03

RoC 視黃醇 抗皺霜

視黃醇Correxion Max 抗衰老皮膚護理，含2件

國内參考價：278

▲RoC這款内含一支30ml的抗皺調理乳和一支30ml的煥膚精華。适合新手和年輕的初抗老人群，這支比起露得清更滋潤，添加了角鲨烷和牛油果油，推開很輕薄，延展性很好，潤潤的過夜很安心。

04

L'Oreal Paris 巴黎歐萊雅

抗皺專家 日霜 含視黃醇肽 适合45歲

亞馬遜參考價：50rmb

▲歐萊雅這款抗皺緊緻日霜據說具有3倍抗皺效果，保濕作用很好，可以讓皮膚更緊緻、更柔軟，含有視黃醇肽能幫助刺激皮膚再生，适合45以上肌膚需求，高性價比！

05

伊麗莎白雅頓粉膠60粒

國内參考價：600

亞馬遜參考價：327

▲伊麗莎白雅頓粉膠，是膠囊化的視黃醇精華液配方，此外還有神經酰胺和多勝肽等給力成分加持，幫助更好地滋潤保濕肌膚，讓皮膚更透亮、富有光澤。包裝也很科學衛生，一顆一顆的膠囊可以保持成分的活性，不容易氧化。

06

Murad Resurgence Retinol Youth 再生精華 -

防止衰老，适用于細紋和皺紋，30 毫升

國内參考價：698

▲寶藏級别的抗老選手——Murad 視黃醇A醇面部精華液，裡面添加的是A醇的延伸産品，對敏感肌特别友好，對A醇容易有不良反應的姐妹快看看它！很容易建立耐受，上臉不容易産生不适，小紅書上有很多正向的反饋表示用下來效果超級明顯，皮膚提亮了，肌膚紋理平滑細膩了！

07

emerginC複合維生素 視黃醇精華30ml

國内參考價：899

02

敏感肌抗老

淡化紋路、修複

推薦成分：勝肽

勝肽又叫多肽，是皮膚中天然存在的小分子膠原蛋白。勝肽的優勢在于種類多、功能全，溫和不刺激對敏感肌友好，可以高效抗老。

不同的勝肽對應的效果都不一樣，一般來說常添加到護膚品裡的勝肽可以分為：信号類勝肽、神經遞質抑制類勝肽、承載類勝肽這三大類！

信号類：夠促進膠原蛋白的合成，增加彈性蛋白、透明質酸的生成；

神經遞質抑制類：作用類似于注射肉毒素，使臉部肌肉放松，改善動态紋、表情紋；

承載類：作用于真皮層促進膠原蛋白産生與合成，對傷口愈合有很不錯的作用。

推薦産品

01

The Ordinary勝肽自助餐Buffet精華

30 毫升(2 瓶裝)

國内參考價：418

▲這款抗老精華就如同它的名字“自助餐”一樣，是一瓶包含各種勝肽的水溶性原液精華，這裡面一共添加了6種寡肽。從功能上，可以劃分為神經遞質抑制類和信号類兩種勝肽。被稱為“抗老大補湯”，如果隻買一瓶抗衰老原液，這一瓶就夠了。

02

雅詩蘭黛專研緊塑線雕精華液 50ml

國内參考價：1000

▲這款精華主打的是高濃度的乙酰基六肽-8，能夠很好的去控制面部紋路，生物精粹複合配方可以促進肌膚自身的脂質和玻尿酸生成，讓塌陷的蘋果肌嘭起來；而多種複合成分可以激活肌膚自身關鍵蛋白的生成生成，全方位立體支撐全臉，緊實下颌線。

03

彼得羅夫肽21抗皺精華

國内參考價：1100

▲彼得羅夫這款乳液添加了21種肽類成分，多肽總濃度達到了73%。可以說是比較強勢的一款勝肽産品。其核心功效有三個：1.緊緻提升；2.舒緩淡化動态紋；3.提亮膚色、改善暗沉。

03

提亮抗氧化

預防色素沉積

推薦成分：維C、艾地苯

維C能夠及時阻斷黑色素生成；其強還原性能夠有效削弱已經生成的黑色素。

艾地苯是一種親脂性化合物。能有效地中和導緻肌膚機體衰老的自由基，防護外來因素對肌膚所造成的傷害，延緩肌膚膠原蛋白流失，并提供新陳代謝所需的能量，讓肌膚緊緻、平滑。

推薦産品

01

伊麗莎白雅頓橘燦

Prevage抗衰老日用精華 50 ml

國内參考價：900

▲橘燦精華之所以那麼火，全靠裡面的一款強效抗氧化成分—艾地苯，有強大的抗氧化作用，從源頭預防自由基的過量産生，具有優秀的紫外防護、抗炎症和抗衰老效果，适合有抗衰老需求的，熬夜臉暗沉無光的小夥伴，用這款絕對沒錯。

02

Lumene Valo 維生素C

北極莓雞尾酒亮膚保濕油

國内參考價：280

▲VC雞尾酒精華油采用分層設計，上層精華油中含有霍霍巴籽油、角鲨烷、鳄梨油、雲莓籽油等8種天然護膚油，下層精萃液含有蔓越莓油、越橘精粹等。這些野生漿果中含豐富的vc、ve和脂肪酸，能抑制自由基生成，改善暗沉。

總的來說， 以上抗老成分的作用功效各有千秋，相對來說勝肽和玻色因溫和度高一些，但效果也相對緩慢些。視黃醇有一定刺激性，需要有足夠的耐心為肌膚建立耐受度，但相對來說抗老淡紋方面也更快見效。

04

改善松弛下垂

使皮膚飽滿有彈性

推薦成分：玻色因

玻色因是難得的能夠兼顧抗老修複的同時還極其溫和不挑膚質的成分，也是貴婦産品摯愛的抗衰成分。

最初是由歐萊雅自主研發的專利原料，是從歐洲山毛榉樹裡提取出來的木糖的一種糖蛋白混合物。

玻色因可以幫助防止肌膚水分流失，保持皮膚彈性，讓肌膚一直水嫩飽滿。促進膠原蛋白的合成，進而提拉緊緻淡化細紋。

總而言之玻色因就像隐形“繃帶”，可拉緊肌膚，使皮膚更加飽滿緊緻。

推薦産品

01

巴黎歐萊雅 複顔光學系列(Revitalift Laser X3)

玻尿酸鎖齡面部精華，三重效果，30ml

亞馬遜參考價：68

▲巴黎歐萊雅複顔光學精華，含有3%高濃度玻色因和神經酰胺成分，專門針對輕熟齡肌年齡段的人群所面對的熬夜睡眠不足而導緻肌膚出現初老等歲月問題。

02

修麗可 HA Intensifier 塑顔飽滿緊緻精華，30ml

國内參考價：900

▲這款修麗可紫米精華含有10%的玻色因，除了10%玻色因，刺激膠原蛋白再生，讓肌膚變得有彈性，消除細紋表情紋；這款産品還有0.2%的紫米精華 1.2%透明質酸，可以幫助保濕褪紅消炎。質感粘稠，适合晚上使用。

03

赫蓮娜悅活新生 肌源修複精華，100毫升

國内參考價：2580

▲赫蓮娜綠寶瓶修複抗衰的一把好手！添加了海洋堇活性植物生細胞，用來防禦抗衰、細胞新生和組織修複超級有效！

04

Helena Rubinstein HR 赫蓮娜

Re-Plasty 複齡舒緩修複日霜 50ml

國内參考價：3180

▲赫蓮娜白繃帶擁有業界神話級的修複功能。作為一款主打修複的日霜，白繃帶除了添加它家的王牌成分玻色因外，還添加了多種抗氧化成分，來幫助消除皮膚氧化産生的自由基，起到修複肌膚屏障、抗炎維穩以及美白的效果。

05

參考價：189元/30ml

這款精華它添加了5%德國進口的二裂酵母（跟雅詩蘭黛小棕瓶進口自同一家公司），還有8%的玻色因，可可籽提取物等多種溫和抗衰成分，抗老的同時還能修複受損的肌膚屏障，更适合皮膚容易敏感脆弱的肌膚使用，能讓肌膚由内而外變得強韌健康，不再容易敏感疼痛。一百八十多的價格也是比較優惠，多種溫和抗衰成分搭配組合，更好的抗衰除皺，再也不用擔心臉上的細紋和法令紋了。

不光在皮膚内部進行修護，對皮膚表層的強化也沒落下，幫助在保濕、維穩修護多上好幾層保險。輕薄的凝乳質地，2 泵左右能塗全臉。很潤但并不會覺得油，是一個夏天用起來也不會覺得有很大負擔的質地，皮膚明顯更健康細膩，逐漸 get 城牆皮~

06

Mixx臻研水光豐盈彈嫩緊緻精華液3%

參考價：159元/15ml

從成分來看添加6%LawseTec獨家4D抗老精粹，對改善疲勞、幹紋反複長痘也有不錯的效果，能快速達到水油平衡。加持了3%的玻色因，雖說濃度不高，但也算達标，一個周期下來讓皮膚更豐盈、細膩。

07

MedRepair米蓓爾輕齡緊緻能量精華液10%

參考價：¥398／40ml

官方打出來的宣傳點是糖氧雙抗，10%的玻色因 棕榈酰五肽促進糖胺聚糖和膠原蛋白再生，煙酰胺 肌肽抗糖提亮，愈創木抗炎修，麥角硫因抗氧，複配多種保濕成分。

08

圖片來源：甘露湲店鋪

甘露湲30%玻色因原液

參考價：¥158／30ml

甘露湲玻色因原液産品玻色因含量高達30%，并且還有透明質酸鈉添加，增強保濕抗皺和肌膚修複功效，産品整體無色無味，易吸收，同時還能給皮膚補充水分，拒絕皮膚幹燥，目前國産化妝品難得的玻色因高含量産品，産品使用溫和無刺激，敏感肌也可以使用，能夠有效的抗皺，去除細紋，收縮毛孔等，實在是高性價比。

最後總結下，買産品看成分，不跟風大牌以及流量産品（很多是錢砸出來的廣告，而營銷費還不是羊毛出在羊身上）。像玻色因的産品那麼多，買适合自己的最重要。除了護膚品，我覺得醫美和内服也是很重要的。護膚永遠是一個積累的過程，不進則退，這是一場持久戰，就像學問的累積，日積月累每天進一小步，為的就是10年後顔值甩同齡人幾條街。

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