懷孕可以吃哈密瓜嗎?孕婦是可以吃哈密瓜的哈密瓜,比較甜而且多汁,入口甜而不膩,能改變孕媽媽的食欲有些孕媽媽早孕期可能沒什麼食欲,哈密瓜多汁而且可以刺激食欲,是一種比較好的選擇哈密瓜含有豐富的維生素、鈣、磷、鐵等物質,孕媽媽吃不僅能夠促進體内的内分泌和造血功能,還能防止貧血,我來為大家講解一下關于懷孕可以吃哈密瓜嗎?跟着小編一起來看一看吧!
孕婦是可以吃哈密瓜的。哈密瓜,比較甜而且多汁,入口甜而不膩,能改變孕媽媽的食欲。有些孕媽媽早孕期可能沒什麼食欲,哈密瓜多汁而且可以刺激食欲,是一種比較好的選擇。哈密瓜含有豐富的維生素、鈣、磷、鐵等物質,孕媽媽吃不僅能夠促進體内的内分泌和造血功能,還能防止貧血。
而且哈密瓜是水果裡含鈣比較多的,能夠預防新生兒佝偻病。但哈密瓜的含糖量也非常高,所以孕早期查血糖高,或者孕中期做糖耐量試驗提示診斷妊娠期糖尿病,或者有糖尿病在合并妊娠的孕婦,是不能吃哈密瓜的,要認真監測血糖,如果特别饞可以吃一小塊。所以哈密瓜是孕婦可以吃的,隻要沒有合并症,妊娠期間是可以吃哈密瓜的。
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