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為什麼很多人都不能喝綠茶

生活更新时间:2025-01-10 03:52:28

喝綠茶對身體有很多的好處，适當的喝一些綠茶可以起到降血壓解油膩的功效，另外對于抗癌有一定的效果，雖然說喝綠茶有很多好處，但是有些人是不可以喝綠茶的，否則的話會對身體造成一些影響，甚至會加重病情，今天我們就了解一下哪些人不能喝綠茶吧。

1、孕婦

尤其是不宜喝濃茶，綠茶也不能喝。茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發展，避免咖啡堿對胎兒的過分刺激，孕婦應少飲或不飲茶。

2、婦女哺乳期

哺乳期飲濃茶，過多的咖啡堿會進入乳汁，小孩吸乳後會間接的産生興奮，易引起少眠和多啼哭。

3、醉酒

喝濃茶會加重心髒負擔。飲綠茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎髒排出，對腎髒有較大的刺激性而危害健康。

為什麼很多人都不能喝綠茶（哪些人不能喝綠茶）1

4、服藥

綠茶中的鞣質、茶堿，可以和某些藥物發生化學變化，不宜用茶水送藥，以防影響藥效。

5、體質寒涼者

綠茶性寒涼，年老體虛、體質偏寒的人群不宜多喝。

6、睡覺前

飲綠茶會使精神興奮，影響睡眠，甚至失眠，尤其是新采的綠茶，飲用後，神經極易興奮，造成失眠。

7、發燒的人

綠茶中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。所以發燒吃藥的時候最好不要喝綠茶，否則的話服用藥物也不會有太大的效果。

8、肝髒病人

綠茶葉中的咖啡堿等物質絕大部分經肝髒代謝，若肝髒有病，飲茶過多超過肝髒代謝能力，就會有損于肝髒組織。

9、腸胃虛弱者

綠茶未經發酵，其含有的咖啡堿、茶堿對胃有強烈刺激性，腸胃虛弱者應少喝，避免加重腸胃負擔。

10、女性經期

茶葉中含有的鞣酸與鐵元素結合容易加重貧血，因而經期女性應少喝茶，加上綠茶性寒，經期飲用會導緻痛經等不良反應。

通過以上文章的介紹，我們已經知道哪些人不适合喝綠茶了，對于懷孕的人來說，我們在生活中還是要适當的喝一些白開水比較好，即使是紅茶綠茶最好都不要飲用，另外對于腸胃比較虛弱以及肝病患者來說，最好也不要喝綠茶，對于女性朋友如果在月經期間，這時候綠茶也最好不要。

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