小劉最近總是感覺肚子疼。

但這種疼痛感很奇怪，比如隻是偶爾疼一下，或者疼痛感不強烈，并且很難進行“定位”。

簡單來說，就是知道肚子疼，但卻不知道具體哪裡疼。為了這個問題，小劉還特意請教過一些朋友，但朋友都以為他隻是吃壞了肚子，并不理解他的感受，因此非常地苦惱。

可能很多朋友也會下意識地這樣認為，肚子疼了，第一反應就會想是不是吃壞了東西，或者晚上睡覺着涼導緻的。

但實際上，這些都隻是和腸胃有關的症狀，我們的肚子，也就是腹腔，并非僅有腸胃這2個器官，例如肝髒，胰腺，腎髒等，都集中在腹腔中，任何一個器官都有可能出現不适症狀，産生疼痛反應。所以肚子疼并不一定就是吃壞了東西，也要留意其他的髒器症狀。

但是，雖然知道了肚子疼不一定是因為吃壞了東西，但出現疼痛的感覺和區域大多很模糊，和小劉一樣，不少朋友知道肚子疼，但疼在哪裡卻并不是很清楚，對于具體的疾病判斷，也會産生一定的阻礙。

想要搞清楚腹部各個器官的位置，就要先有一個“參考物”。

胃的位置想必大家都了解，每天吃飽以後，下意識地拍打肚子的位置，也就是左上腹部的位置，那裡就是胃。以胃為參考，就可能精準定位不同腹部位置的器官。

首先是上腹部右側——肝髒：

肝位于胃部的一側，胃位于左側，肝自然就位于右側。因此，肝髒的位置處于上腹部右側，如果經常感覺上腹部右側疼痛，要小心可能存在的肝病症狀，及時前往醫院檢查治療。

上腹部中央——胰腺：

胰腺的作用，通過分泌胰島素的方式，來幫助肝髒代謝糖分，維持血糖的正常值。因為涉及胃部消化和肝髒代謝兩個器官，因此胰腺位于肝髒和胃的中間，也就是上腹部中央的位置，胃偏右一點點。

因此，如果經常感覺這個部位疼痛，警惕可能存在的胰腺炎等疾病症狀，胰腺炎所造成的疼痛感，大多呈現出間斷的鈍痛現象，如有相同感受，還請警惕。

中腹部左和右——腎髒：

大家順着胃的位置向下摸，來到中腹部的位置，在兩腰附近的兩側，就是腎髒的位置了。也正因為如此，很多人會誤将腎髒疼痛認為是腰部疾病。一般來說，例如腎結石，腎炎，腎衰竭等疾病，會伴随腎疼痛的情況出現。所以，如果總是感覺“腰疼”，同時伴随血尿，泡沫尿，或食欲不振等相關症狀，就要警惕是否存在腎病隐患。

下腹部——腸道：

從胃的位置向下摸，自然就來到了腸道的位置，也就是我們的下腹部，很多人會将腸道疾病和胃部疾病混淆，其實兩者是截然不同的。腸道疼痛大多為脹痛，以便秘，腸炎，梗阻等症狀為主，如果長期有腸道脹痛的情況，也要意識到可能存在的疾病隐患。

由此可見，小小的腹部，其實内含大大的“乾坤”，不同的腹部位置代表不同的器官，在感覺到疼痛時，精準定位，才能更清楚的了解自己得了什麼病。當然了，疼痛也并非是疾病的唯一标準，一切其他的不适感，也同樣需要我們警惕。

第一種：長期腹脹，多半是腸胃問題

“脹”這種症狀，隻會出現在中空器官中，也就是存在容積而并非實質性器官，而腹部的中空器官隻有腸胃兩個。所以，長期腹脹，多半是腸胃出現了脹氣的情況。一般和暴飲暴食，腸道菌群失調有關。合理的調整飲食，可以選擇性的去藥店購買益生菌補劑補充，或能起到有效的緩解效果。

第二種：腹部抽搐，警惕腸道炎症

腹部抽搐，也就是腹部肌肉痙攣，收縮，出現不自覺的抽動情況，大多是因為炎症刺激引起腹部痙攣導緻的。而腸道的覆蓋面積較大，更容易因炎症覆蓋而刺激腹部出現抽搐現象。

所以，腹部抽搐時，要警惕腸道炎症，當然了，例如腹膜炎，抽動症等，也會導緻類似的情況出現，還請根據具體情況，及時求助醫生治療。

我們的腹部，就好比是一張地圖，哪裡疼了，都會有相對應的部位，切勿盲目歸結為腸胃問題，反而有可能耽誤病情，對健康造成影響。關注腹部的不适症，也有利于降低各類髒器疾病風險，有助于更好的呵護身體健康。

參考資料：

[1]：《經常腹痛,腹脹或腹部不适?你知道原因嗎?》,廣州醫科大學/知乎日報，2020-11-4

[2]:《胸腹重要器官位置和辨别方法》，中國解剖學會年會 ，2018年表

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