小兒陰虛盜汗食補?❂ 觀舌解惑症狀:4歲,晚上睡覺盜汗,平常也容易出汗,愛哭,容易發脾氣,我來為大家講解一下關于小兒陰虛盜汗食補?跟着小編一起來看一看吧!
❂ 觀舌解惑
症狀:4歲,晚上睡覺盜汗,平常也容易出汗,愛哭,容易發脾氣。
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解析摘要
❆舌像及症狀分析:
1、夜間盜汗——陰虛
2、愛哭、發脾氣——肝氣不舒
3、舌形尖——肝氣不舒
4、舌頭上有凸起紅點——有内熱
❆解決辦法:
1、家長減壓
2、不要給孩子壓力
3、多吃養陰食品
►烏梅白糖湯:2~3顆烏梅(需到藥店購買),加白糖熬水,煮湯喝。
►多吃蓮藕、山藥、梨
►少吃牛羊肉,多吃鴨肉
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