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女人沒有安全感要放棄嗎

情感 更新时间:2024-08-02 06:23:47

我有一個咨詢者,她說跟她老公結婚後,變得特别神經兮兮。比如她老公聚會時,一個接一個電話打過去問怎麼還不回家;再就是老公出差總會追問有沒有女同事一起等等,這些事時常壓的她老公喘不上氣,漸漸地回家也不跟她交流,自己也很困擾。

聽完這些事我就明白,女方極度缺乏安全感。在這段關系中,女方過于寄托男方,因為付出太多,所以會感到焦慮。

女人沒有安全感要放棄嗎(沒有安全感的女人)1

“你太依賴你老公了,想尋求對方的關注,可是方法沒用對,導緻把對方推得更遠。”我安慰道。

她說知道自己做的不對,但現在已經畫地為牢,不知道怎麼突破。

那沒有安全感的女人,應該怎麼放下這些不安,去改善這種關系呢?

女人沒有安全感要放棄嗎(沒有安全感的女人)2

做到關注自己。在這段感情中,你逐漸依賴對方,把自己褪化成一個嬰兒,緻使沒有自己的人格,所以要與對方有邊緣感,給對方空間的時候,也能找到自我。要自我成長。有的時候成長是件及其苦痛的事情,學着自我滿足,自我鼓勵,找到生活的一個支撐點。誰的感情都不是一帆風順,你要面對現實感情的殘酷後,依舊能在風雨中裹緊好自己。

其實真正的安全感,從來都是自己給的,敢于面對人生當中的任何不安全,才能活得幸福。

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