蓮子小孩可以吃嗎?小孩是可以吃蓮子的蓮子含有蛋白質、脂肪、澱粉、維生素C、尼克酸、鈣、磷、鐵、鉀、荷葉堿、棉子糖等物質,小孩子可以适當吃一點是有好處的,但要适量,一般吃10粒比較合适,孩子消化系統發育不全,容易受到刺激,引起腸胃不适、腹脹腹痛等症狀,下面我們就來說一說關于蓮子小孩可以吃嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
小孩是可以吃蓮子的。
蓮子含有蛋白質、脂肪、澱粉、維生素C、尼克酸、鈣、磷、鐵、鉀、荷葉堿、棉子糖等物質,小孩子可以适當吃一點是有好處的,但要适量,一般吃10粒比較合适,孩子消化系統發育不全,容易受到刺激,引起腸胃不适、腹脹腹痛等症狀。
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