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橘子和雞蛋可以一起吃嗎

知識 更新时间:2024-06-28 13:46:25

橘子和雞蛋可以一起吃嗎?橘子和雞蛋一般是不建議在一起食用的,橘子裡面含有大量的維生素c、氨基酸、纖維素和果膠,而雞蛋主主要是以蛋白質為主要的營養成分,我來為大家講解一下關于橘子和雞蛋可以一起吃嗎?跟着小編一起來看一看吧!

橘子和雞蛋可以一起吃嗎(橘子和雞蛋能一起吃嗎)1

橘子和雞蛋可以一起吃嗎

橘子和雞蛋一般是不建議在一起食用的,橘子裡面含有大量的維生素c、氨基酸、纖維素和果膠,而雞蛋主主要是以蛋白質為主要的營養成分。

兩種食物一起食用,桔子中的維生素c會與雞蛋中的蛋白質産生凝結,從而在胃内形成硬塊,而不利于被人體消化,長時間容易引起胃内結石,所以不建議在一起使食用,最好可以間隔半個小時到一個小時以上再使用。

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