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秋分什麼養胃

生活 更新时间:2024-12-02 10:07:55

秋分

是秋季的第四個節氣,

此時太陽幾乎直射赤道,

全球各地晝夜等長。

秋分什麼養胃(今日秋分秋花)1

正如《春秋繁露·陰陽出入上下篇》中所雲:“秋分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平”。其“分”有晝夜等分之意。秋分日後,北半球白晝漸短,黑夜漸長,晝夜溫差逐漸加大,秋高氣爽的日子來了。

秋分什麼養胃(今日秋分秋花)2

秋分時節,

滬上街頭常有清甜之氣,

暗香悠遠,随風而動,不媚不俗,

其木挺拔葳蕤,其花團團簇簇,

這便是常于住宅小區栽種的桂花。

桂花最早的記載可見于先秦時期的《山海經》,其曰:“南山經之首曰鵲山。其首曰招搖之山,臨于西海之上。多桂多金玉。”桂花最初作為名貴花卉,有崇高、美好、吉祥的寓意。唐宋時期,桂花引種已經十分普遍,民間栽桂蔚然成風,因而湧現了大量吟誦桂花的詩詞篇章。

秋分什麼養胃(今日秋分秋花)3

雖是賞味俱佳,

但也不能忽略,

桂花可作為藥用。

《本草綱目》中的“木部-菌桂”條下有雲:“辛,溫,無毒……同百藥煎、孩兒茶作膏餅噙,生津辟臭化痰,治風蟲牙痛。同麻油蒸熟,潤發,及作面脂。”就體現出了古人别樣的智慧。古代達官顯貴,常攜木樨餅兒,有需要時含下一塊,與人交談時便有淡淡清香,甚是講究。若是突然牙痛,此餅也是一味止痛良藥。

《綱目拾遺》中還有另一記載,名“桂花露”:“桂花蒸取,氣香,味微苦,明目疏肝,止口臭。金氏藥帖:專治龈脹牙痛,口燥咽幹。”也是取其可生津、止痛之效。

秋分什麼養胃(今日秋分秋花)4

雖然桂花有助于清新口氣、緩解口臭,不過需要注意的是,我們日常生活中要保持口腔衛生,早晚正确地刷牙,抑制細菌的滋生,避免牙龈周圍感染引起的病變。另外,相關的檢查也很必要,如幽門螺杆菌感染、胃腸道疾病以及腫瘤等都可能引起口中異味。

秋季已半,風中漸漸帶上了蕭瑟之感,幹燥是人們對秋天最深刻的印象,不妨在飲食中撒上些許桂花,如桂花糖藕、桂花鴨、桂花糖芋苗、桂花酒釀圓子等等,香氣留齒之時,還能生津潤燥。

記者:王文瑛

信息來源:靜安區中醫醫院

編輯:史笑雨

美編:王菲

圖片:圖蟲創意

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