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秋分什麼養胃

生活更新时间:2024-10-13 09:57:40

秋分

是秋季的第四個節氣，

此時太陽幾乎直射赤道，

全球各地晝夜等長。

秋分什麼養胃（今日秋分秋花）1

正如《春秋繁露·陰陽出入上下篇》中所雲：“秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平”。其“分”有晝夜等分之意。秋分日後，北半球白晝漸短，黑夜漸長，晝夜溫差逐漸加大，秋高氣爽的日子來了。

秋分什麼養胃（今日秋分秋花）2

秋分時節，

滬上街頭常有清甜之氣，

暗香悠遠，随風而動，不媚不俗，

其木挺拔葳蕤，其花團團簇簇，

這便是常于住宅小區栽種的桂花。

桂花最早的記載可見于先秦時期的《山海經》，其曰：“南山經之首曰鵲山。其首曰招搖之山，臨于西海之上。多桂多金玉。”桂花最初作為名貴花卉，有崇高、美好、吉祥的寓意。唐宋時期，桂花引種已經十分普遍，民間栽桂蔚然成風，因而湧現了大量吟誦桂花的詩詞篇章。

秋分什麼養胃（今日秋分秋花）3

雖是賞味俱佳，

但也不能忽略，

桂花可作為藥用。

《本草綱目》中的“木部-菌桂”條下有雲：“辛，溫，無毒……同百藥煎、孩兒茶作膏餅噙，生津辟臭化痰，治風蟲牙痛。同麻油蒸熟，潤發，及作面脂。”就體現出了古人别樣的智慧。古代達官顯貴，常攜木樨餅兒，有需要時含下一塊，與人交談時便有淡淡清香，甚是講究。若是突然牙痛，此餅也是一味止痛良藥。

《綱目拾遺》中還有另一記載，名“桂花露”：“桂花蒸取，氣香，味微苦，明目疏肝，止口臭。金氏藥帖：專治龈脹牙痛，口燥咽幹。”也是取其可生津、止痛之效。

秋分什麼養胃（今日秋分秋花）4

雖然桂花有助于清新口氣、緩解口臭，不過需要注意的是，我們日常生活中要保持口腔衛生，早晚正确地刷牙，抑制細菌的滋生，避免牙龈周圍感染引起的病變。另外，相關的檢查也很必要，如幽門螺杆菌感染、胃腸道疾病以及腫瘤等都可能引起口中異味。

秋季已半，風中漸漸帶上了蕭瑟之感，幹燥是人們對秋天最深刻的印象，不妨在飲食中撒上些許桂花，如桂花糖藕、桂花鴨、桂花糖芋苗、桂花酒釀圓子等等，香氣留齒之時，還能生津潤燥。

記者：王文瑛

信息來源：靜安區中醫醫院

編輯：史笑雨

美編：王菲

圖片：圖蟲創意

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