每天三七粉，男人6大問題，女人8大問題，通通說再見！

01

三七的價值

三七以根、根狀莖入藥，味甘、微苦，性溫，歸肝、胃經。有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛。其花、葉也能入藥，當茶飲。

三七還含有：

三七黃酮，具有抗氧化、改善微循環功效；

三七多糖，可增強人體免疫力；

揮發油，有鎮靜作用；

β-谷甾醇，有調節血脂作用；

以及多種人體必須氨基酸、微量元素等藥用成分。

02

三七對以下問題有明顯功效

1、擴張血管、降低血壓、改善微循環，可預防和治療心、腦組織缺血、缺氧導緻的疾病；

2、促進蛋白質、核糖核酸、脫氧核糖核酸合成，強身健體；

3、促進血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞；

4、雙向調節中樞神經，提高腦力，增強學習和記憶能力；

5、增強機體免疫功能，抗腫瘤；

6、止血、活血化瘀；

7、保肝、抗炎；

8、延緩衰老；

9、雙向調節血糖、降低血脂、抑制動脈硬化。

03

三七，男人的養生寶

1 清理男性的血管

長期服用三七能夠清除血液中的沉積物，降低血液粘稠度，軟化血管，促進血液健康。

2 調理男性的三高

三七具有降低血脂，促進蛋白質和肝髒DNA（核酸糖代謝）的合成，對血糖也有雙向調節作用。

3 補充男性的血量

三七具有雙向調節功效，能消除血液的濃、粘、聚、凝狀态，改善肝循環，增加血流量，從而增強耐缺氧能力，改善組織缺氧及降低組織耗養。

4 預防男性的多重疾病

能夠預防多種心腦血管病，像冠心病、心絞痛、心肌梗塞等。三七總皂苷是三七的主要成分，具有擴張血管、降低心肌耗氧量、抑制血小闆凝集、延長凝血時間、降血脂、清除自由基、抗炎、抗氧化等藥理作用。可以有效防治各種心腦血管疾病。

5 調節男性的免疫力

三七具有免疫調節劑作用，與人參相似，使過低或過高的免疫反應恢複正常，而不幹擾機體正常的免疫反應作用。

6 促進男性細胞再生

心髒有點肥大，肝不好等，男人吃三七對身體均有很好的療效，三七能增加肝外髒器的血流量，改善肝髒微循環功能，保證細胞器氧和營養的供給，同時提高肝細胞的解毒、排毒功能，使損傷的肝細胞及其膜更易恢複，促進肝細胞的再生。

三七，女人的美顔寶

1 為女性容顔保值

長期服用三七能提高機體自身對自由基的清除能力，就能達到抗氧化延緩衰老的作用。三七具有較強的抗自由基氧化作用。長期服用三七粉抗衰老的表現在于：頭發濃密光澤，皮膚潔潤無斑，睡眠好精力充沛，容光煥發。

2 調理女性的貧血

女性經、孕、産、乳四期，都存在耗血和失血。血為人體之本，耗血和失血過多或不及時補血或補血不足，都很容易導緻血虛。血虛的女性可以長期使用熟三七粉，具有顯著的生血補血功效。

3 為女性祛痘祛斑

長期服用生三七粉可預防黃褐斑、老年斑等，如果斑已生成，則可以通過服用生三七粉、敷三七粉面膜達到淡斑、祛斑的效果。并且适量飲用三七花，還可以調理長痘的情況。

4 疏通女性的血液

現在多為電腦辦公，職業女性在電腦前有時一坐就是一天，極容易血滞不暢從而引發其它疾病。三七具有活血化淤，增加血液流暢度、增加血液氧氣的功效，特别适合女性長期服用。

5 調理女性的三高

現代社會多發的'高血壓、高血脂、高血糖'都與血淤有關，也都可以通過沖服三七粉或三七花來解決。每天早晚沖服三七粉3克。

6 調節女性私護問題

現代女性多發的卵巢囊腫、附件囊腫，在中醫臨床經驗裡仍以活血化瘀、軟堅散結為治療方向，三七粉對輔助治療有良好療效。根據臨床經驗确定子宮肌瘤以活血化瘀、軟堅散結為治療方向，三七粉是活血第一聖藥，在配合其它治療或藥物時有良好療效。

7 預防女性乳腺疾病

臨床證明，三七具有良好的抗腫瘤、抗癌效果。除此之外，最新的科研結果發現對于治療乳腺癌的良藥紫杉醇，三七能将其效果發揮100倍左右。

8 調節女性免疫力問題

三七多糖是促進免疫的有效成分，能促進巨噬細胞的功能。三七總皂苷也能提高血液中白細胞總數及淋巴細胞白分比，促進造血幹細胞的增生，在一定程度上提高體液免疫抗體的生成。

女性要這樣吃！

三七活血，補血，對女人有很好的作用。搭配食用，效果發揮得更好。

氣血雙補——三七 西洋參

三七補血第一，西洋參補氣，氣血同補對改善膚色效果顯著。一方面三七可化瘀通絡，另一方面，西洋參可氣陰雙補，這對心髒是一個全面的養護。

吃法：三七粉、西洋參粉各等量，兩者混合均勻。每日溫水沖服，用量根據病情增減，一般人每日服用混合粉末一克即可。

宮寒痛經——三七人參羊肉湯

材料：基本材料人參8克，三七10克，羊肉350克

制法：羊肉洗淨，斬塊；人參、三七略洗，與羊肉一齊放入炖盅内，加開水适量，炖盅加蓋，置鍋内用文火隔水炖2～3小時，調味供用。

以上資源來源網絡，版權歸原作者所有。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!