進入六月，眨眼我們來到了夏天，孩子們也要逐漸恢複戶外活動了。

好多家長習慣在夏天給孩子剪短頭發，尤其是小男孩，經常被爸爸媽媽剃成“小光頭”。

家長們普遍認為夏天溫度高，頭發會影響孩子散熱，寶寶容易出汗、生痱子，所以會選擇把寶寶的頭發剃光，認為這樣會更涼快。

真是這樣的嗎？答案是：不可取的！

• 容易傷害到寶寶的頭皮

首先，寶寶的皮膚嬌嫩，抵抗力弱。

家長在給年齡小的寶寶理發時，要非常謹慎，損傷頭皮可能會引起感染，寶寶如果頭上長了濕疹，剃頭時很容易破損，需要家長特别注意。

建議給寶寶理發最好采用“剪”的方式，這樣既能防止理發時傷害寶寶的皮膚，留下一些頭發還能對寶寶的頭起到保護的作用。

• 增加寶寶曬傷的幾率

剃光頭看起來似乎是為了讓寶寶更加涼爽，而事實上卻恰恰相反。

頭發本身有幫助散熱、調節溫度的功能，剃了光頭，反而減弱了這種功效。

同時剃光頭之後，寶寶的整個頭皮都暴露在外面，如果防曬工作做得不好，很容易受到陽光的侵犯，導緻曬傷，甚至引起腦部損傷。

• 更容易受到蚊蟲叮咬

夏天蚊蟲多，光頭更容易受到蚊蟲叮咬，給寶寶帶來不舒服的感覺。

想象一下，寶寶光秃秃的腦袋被蚊蟲咬了好幾個大紅包，忍不住去抓去撓，家長是不是更着急呢？

• 影響孩子的心情

大多數孩子開始都會對剪頭發有一些恐懼，經常看到美發店裡小朋友坐上椅子就哭的情景。

不好的剪發體驗，有時候會給孩子帶來很大的心理負擔和陰影，讓孩子像害怕打針一樣的害怕剪頭發。

很多寶寶尤其是小女孩，在2歲就已經有了愛美意識，甚至對頭發有依戀感，強行剪掉可不僅僅是哭這麼簡單，可能會因為失去頭發情緒崩潰，覺得自己“不漂亮”了。

說到這裡，很多爸爸媽媽就會問，不建議剃光頭，那有什麼更好的方法讓寶寶舒适涼爽的度過夏天嗎？

帶娃小幫手在這裡給爸爸媽媽們列出夏天讓寶寶更涼爽舒适的小方法。

• 及時擦汗

長時間汗液刺激容易導緻寶寶皮膚發紅發癢，起痱子。

無論在室内還是戶外，家長要随身攜帶擦汗巾，及時給孩子擦汗，減少汗液對寶寶皮膚的刺激。

• 選擇低領的透氣性衣服

露出孩子的脖子，可以幫助孩子更好地散熱。給孩子選擇吸汗強、透氣好的面料衣服。

一般首選吸汗又柔軟的全棉材質，棉可以吸收自身20%的重量，也就是可以吸附寶寶的汗水，同時具備一定保溫性能，避免孩子受涼。

如果天氣特别炎熱，也可以選擇棉麻面料的衣服，比起全棉材質更加輕薄、透氣，可以吸附寶寶身體的微汗，它的透氣性更為突出，可以迅速降溫，更适合在炎熱的時候穿着。

• 勤洗頭，勤洗澡

夏天建議家長增加給寶寶洗澡的頻率，一般一周可以洗兩次。

特别炎熱的時候，可以每天用清水沖洗寶寶的身體，達到降溫的作用。

• 适當使用空調

首先，明确一個觀點：寶寶可以使用空調，但是要注意使用的方法。

一般，我們保持26°的室溫就可以，空調度數設定在24°~28°之間，注意，室内外溫差不要超過7°！

如果剛從室外進入空調房，建議先把空調的溫度調到不低于28°，等孩子身上的汗慢慢褪去，可再調節溫度。

想要知道溫度是否合适，可以摸一摸寶寶的後脖頸，如果還是熱乎乎的，說明孩子還需要散熱，如果摸起來有些涼，那就需要提高室溫或者增加衣物了。

最後，要避免空調直吹，盡量選擇空調口朝上，每過一個小時，需要給室内通通風，避免室内的氧氣不足。

• 床上用品要涼快

如今，市面上适合寶寶的夏日床上用品非常多樣，比如熱門的冰絲涼席、乳膠涼席等，柔軟并且透氣性強，不會過涼，都是不錯的選擇。

在24°~28°的室溫情況下，選擇薄款的睡袋或者兒童夏涼被就可以，睡覺時可以露出小手，過度保暖還可能出現“焐熱綜合征”（因過度保暖或捂悶引起的寶寶缺氧和脫水，表現為體溫過高，全身大汗淋漓，狀态差）。

總而言之，夏天是孩子成長最快的季節，炎熱的天氣和高強度的體力消耗，讓孩子“熱氣騰騰”，頭發可以剪短，希望看到更多“小平頭”，而不是“小光頭”。

最後，在今天這個屬于孩子的節日裡：

祝願大朋友，小朋友

保持童心，分享快樂

六一兒童節快樂！

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