春夏養陽秋冬固陽?近日，剛過夏至，滾滾的熱浪就向我們迎面撲來，連續幾日35℃以上的高溫，預示着夏季最炎熱的“三伏天”即将到來通常三伏天的高溫讓人避之不及，卻也有不少市民正翹首等待着這一時機，因為此時正是“冬病夏治”的最佳時節，我來為大家講解一下關于春夏養陽秋冬固陽?跟着小編一起來看一看吧!

春夏養陽秋冬固陽

近日，剛過夏至，滾滾的熱浪就向我們迎面撲來，連續幾日35℃以上的高溫，預示着夏季最炎熱的“三伏天”即将到來。通常三伏天的高溫讓人避之不及，卻也有不少市民正翹首等待着這一時機，因為此時正是“冬病夏治”的最佳時節。

“冬病夏治”

傳統醫學的一大特色

市中醫醫院針推康複科主任、市級名醫、主任中醫師馮祯根說，“冬病夏治”是祖國醫學中重要的預防醫學思想，是根據中醫“整體觀念”“春夏養陽”的原則，利用夏季陽氣旺盛，機體陽氣較為充沛的有利時機，以中藥内服、穴位貼敷、藥物貼敷、溫針灸、督脈鋪灸等方法，調整人體陰陽平衡，從而做到“未病先防”“既病防變”“病盛防危”“新愈防複”，讓普通人增強體質，更使原本一些易發于冬季的疾病到了天寒時節少犯病或不犯病。随着人們保健意識的不斷提升，“冬病夏治”的理念也得到了越來越多人的認可，尤其是在沿海一些經濟發達地區，例如廣州市，就曾連續幾年出現“頭伏”當天，上萬人排隊接受治療的火熱場面。

市民鐘愛“冬病夏治”

全家老少總動員

據了解，市中醫醫院針推康複科在上世紀90年代在金華地區率先引進了“冬病夏治”療法，至今已有23年曆史。科室先于1993年開展“督脈鋪灸”療法，為許多風濕性關節炎、強直性脊柱炎患者緩解了病痛；2002年在金華市區首先開展“三伏貼”療法，主要治療慢性支氣管炎、哮喘、體虛易感冒等呼吸系統疾病；近些年來在原有的基礎上不斷進行探索和研究，陸續推出了藥物貼敷、“溫針灸”等特色療法，均收到了很好的療效反饋。

在市中醫醫院針推科門診，記者看到前來預約咨詢的市民已經絡繹不絕，該科副主任、主任中醫師蔡衛根正不厭其煩地向現場的市民進行解答。據負責登記的工作人員介紹，在短短一個上午就已經接受現場及電話預約“冬病夏治”100多人次。家住市區的楊女士是帶着年邁的父親和7歲的兒子一起來的。楊女士的老父親今年已經70多歲了，一直有慢性支氣管炎，每到秋冬季節病情就會頻繁發作，令他十分痛苦。兩年前，他在老同事的推薦下開始接受“三伏貼”治療，原先的氣急、胸悶、咳嗽等症狀如今得到了較好的改善。去年接受治療時，老父親聽說“三伏貼”對提高小兒免疫力也有效果，于是鼓勵楊女士把平時體弱多病的孫子牛牛也帶來治療。牛牛因為從小體質虛弱，在3歲那年還因反複感冒，患上了支氣管性哮喘，曾令楊女士十分苦惱。看着父親和兒子“冬病夏治”的效果還不錯，楊女士也為自己做了預約，看看能不能緩解困擾了多年的過敏性鼻炎症狀。

蔡衛根說，像楊女士這樣的回頭客占了預約人群的大半，他們往往會鼓動身邊的親朋好友一起來嘗試治療，其中大部分是适合治療的，但也有一些是不适合或不需要的，畢竟“冬病夏治”并不能“包治百病”。

“冬病夏治”方法多

蔡衛根向市民朋友介紹了當前開展較多的“冬病夏治”治療方法及适應症。

（一）穴位貼敷。也稱“三伏貼”，是目前最受歡迎的一種療法。其選用白芥子、玄胡、細辛等中藥研末，加生姜汁調成稠膏狀，輔以活血通經的麝香等藥物，辨證施治，貼敷于相應穴位，2～6小時後除去即可。适用于慢性支氣管炎、支氣管哮喘、變異性咳嗽、小兒反複呼吸道感染等呼吸系統疾病；過敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎、扁桃體炎等耳鼻喉科疾病；慢性疲勞綜合征(亞健康)、體虛易感冒、手腳畏寒等虛寒病症。此療法一般于“三伏天”開始使用，初伏、中伏、末伏各治療1次，連續治療3～5年療效更佳。

（二）藥物貼敷。目前較多的是用于治療嚴重的手、腳凍瘡症狀。由醫師選用肉桂、白附子、玄胡、丁香等中藥适量，研磨成粉，和以搗碎的蒜泥，貼敷于手、腳背等易發凍瘡處，半小時後除去，每年三伏天貼敷，連貼三年療效更佳。

（三）溫針灸。此療法采用針刺與艾灸相結合，在留針過程中将艾絨搓團撚裹于針柄上點燃，通過針體将熱力傳入穴位，具有溫通經脈、行氣活血的作用。适用于風寒濕痹症、骨質增生、腰腿痛、關節痛、冠心病、高脂血症、痛風、胃脘痛、腹痛、腹瀉等症。

（四）督脈鋪灸。也稱“長蛇灸”，适用于類風濕性關節炎、強直性脊柱炎、風寒濕性關節痛等疾病。醫師在患者脊柱穴區消毒後，塗上蒜汁，在脊柱正中線撒上斑麝粉，粉上再鋪以蒜泥，蒜泥條上再鋪艾絨，然後點燃艾炷頭、身、尾3點，讓其自然燃燒。待艾炷燃盡後，再鋪上艾絨複灸2～3次。

蔡衛根提醒各位市民，“冬病夏治”一般3年為一個療程，患者在感受到療效後應繼續鞏固治療，不要看到一有效果就不再貼敷。同時，“冬病夏治”隻是疾病治療的一種手段，不能完全替代其他治療，因此原本在服藥的慢性病患者在進行治療期間，也不要盲目減藥、停藥。另外，有以下情況的人群不适合進行貼敷治療：陰虛火旺體質者以及兩歲以下兒童、孕婦應慎用；有嚴重心肺功能疾病、糖尿病患者；疾病發作期（如發熱、正在咳嗽）、肺炎及多種感染性疾病急性發作期；有嚴重皮膚病、過敏體質及貼敷穴位局部皮膚有破損者。

“冬病夏治”

要選擇正規醫療機構

随着“冬病夏治”的不斷升溫，一些非正規醫療機構甚至是淘寶店鋪也紛紛打出了“三伏貼”“中醫敷貼”的廣告，還有甚者自己在淘寶上購買藥物，在家自行敷貼。筆者登錄淘寶網搜索“冬病夏治三伏貼”，發現有近2000條寶貝信息，價格從5元到幾十元不等，大都打出了“大人小孩都能用，三九三伏都能貼”的口号，宣稱價格便宜，效果有保證，令廣大市民難辨真僞。

馮祯根提醒，“冬病夏治”療法并非普通手法，對醫生的經驗及藥物的選擇使用都有很高的要求，需要有經驗和資質的中醫師嚴格辨證辨病取穴，遵循中醫理法方藥實施，才能取得預期的治療和保健效果。例如，目前最普遍的穴位貼敷，有的人在網上購買了敷貼，自行在家對着穴位圖紙貼敷，這是非常危險的行為。因為醫生往往要先對患者描述的症狀進行診斷，再選擇相應的敷貼穴位，調配藥物，再進行貼敷操作。每一個環節都需要專業的醫學知識，而且不同的病情所選擇敷貼的穴位不同，如果穴位找得不準，貼錯了，還可能會導緻病情的加重，所以一定要選擇正規醫療機構和有資質的中醫師。

“冬病夏治”治已病，治未病

位于市中醫醫院門診三樓的金華市治未病中心是金華地區“治未病”領域的龍頭單位，于2014年成為國家中醫藥管理局新增的中醫“治未病”服務能力建設單位，承擔着整個金華地區養生保健示範指導工作。該中心主任俞虹說，“冬病夏治”的核心是未病先防，符合中醫“治未病”的理念，而且防病已逐漸成為“冬病夏治”未來新的發展方向。随着“治未病”觀念的普及，越來越多的市民開始到治未病中心做體質辨識、調理及預防保健治療，王女士就是其中一位。她今年40歲，女兒已上初中，國家放開二胎，就迫切想要再生一個，但是快一年了，還沒動靜，王女士非常着急。她慕名來到了到市中醫醫院治未病中心，想調理一下身體。俞虹為王女士進行了中醫體質辨識，辨證後診斷王女士屬于虛寒體質。針對王女士的問題，俞虹為其進行了中藥内服調理，還為王女士做了本中心開展的艾灸療法。現在，王女士已經來報喜了。俞虹介紹，随着國家放開二胎政策，大齡備孕媽媽到治未病中心進行體質調理的特别多，尤其“冬病夏治”快到了，在此期間進行調理容易祛除體内陰寒，舒經通絡，溫化寒濕，活血祛淤，從而促進婦科病患者的盆腔血液循環，對很多慢性婦科疾病能起到獨特的治療效果。

治未病中心在“冬病夏治”期間，除了以往開展的熱療、電療、磁療、針刺、拔罐、刮痧、推拿、穴位貼敷、埋線、足療、熏洗（蒸）、砭石等特色項目外，還為廣大市民推出了“三伏灸”治療。由名中醫坐診，通過體質辨識和辨病、辨證論治，做到“辨體、辨病、辨證”三位一體選穴施灸，能夠滿足市民治病、保健的健康需求。

市中醫醫院

今年“冬病夏治”規模空前

往年三伏期間，尤其是頭伏當天，市中醫醫院總院及分院的“冬病夏治”門診都會顯得人滿為患，各個診室都排起了長隊，這種狀況在今年有望得到緩解。該院原分院針推康複科病區現已正式搬入總院，與原針推門診整合後，專家團隊更為強大，治療的場所也更為寬敞。同時，治未病中心開展的一些“冬病夏治”特色療法也為廣大市民提供了更多的選擇。

“冬病夏治”三伏最佳

馮祯根說，“三伏天”是一年當中陽氣最旺盛的時候，也是調養人體陽氣的最佳時機，即所謂“春夏養陽”。此時選定特制的中藥膏劑，敷于特定的穴位，最容易由人體皮膚滲入經絡，通過經絡氣血直達病處，增強肌體免疫力，這也是穴位貼敷又稱“三伏貼”的原因。馮祯根說，今年市中醫醫院的頭伏治療時間為7月17日，中伏治療時間為7月27日，末伏治療時間為8月6日，如果有事情錯過了每伏的首日，延後2至3天貼敷也是可以的，不影響效果。

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