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家用血糖儀在糖尿病患者當中越來越普及，患者足不出戶即可知道自己的血糖情況。但有些患者由于操作使用不當，經常出現血糖監測結果不準确的現象。那麼怎麼測血糖才能更準确呢？

掌握正确的血糖監測技巧

● 檢查血糖儀功能是否正常，試紙是否過期，試紙代碼是否與血糖儀相符（每盒試紙都有編碼，需要在測量前根據試紙的編号調整儀器）。

● 将采血針安裝在采血筆内，并根據皮膚厚薄程度調整好采血針的深度。

● 用溫水或中性肥皂洗淨雙手，反複搓揉準備采血的手指，直至血運豐富。

● 用 75% 酒精消毒指腹，待幹。打開血糖儀開關，準備好采血試紙（若采用吸血式血糖儀需要取一條試紙插入機内；若采用滴血式血糖儀需要取一條試紙拿在手上），注意手指不可觸及試紙測試區。

● 采血筆緊挨指腹，按動彈簧開關，針刺指腹。以手指兩側取血最好，因其血管豐富但神經末梢分布較少，不僅不痛而且出血充分，不會因為出血量不足而影響結果。不要過分擠壓，以免組織液擠出與血标本相混而導緻血糖測試值偏低。

● 用吸血式血糖儀，需要将血吸到試紙專用區域後等待結果。若用滴血式血糖儀，應将一滴飽滿的血滴抹到試紙測試區域後将試紙插入機内等待結果。注意不要追加滴血，否則會導緻測試結果不準确。

注意血糖儀的校準

● 第一次使用新購的血糖儀時。

● 使用一瓶新的試紙時。

● 懷疑儀器或試紙出現問題時。

● 血糖儀磕碰後。

● 測試結果未能反映患者的身體狀況，如患者感覺有低血糖症狀，而測得的血糖結果卻偏高。

正确存放和保養血糖儀

血糖儀在正常室溫下存放即可，避免摔打、沾水，勿讓小孩和寵物觸及、玩耍。血糖儀允許運作的溫度為 10 ～ 40℃，濕度為 20% ～ 80%，太冷、太熱、過濕均會影響其準确性。

同時，避免将儀器存放在電磁場（如移動電話、微波爐等）附近，否則會影響讀數的準确性。當血糖儀上有塵垢、血漬時，用軟布蘸清水清潔，不要用清潔劑清洗或将水滲到血糖儀内，更不要将血糖儀浸入水中或用水沖洗，以免損壞。

妥善保管血糖試紙

試紙條要放在密閉的盒内，在幹燥、陰涼、避光的地方保存，以避免其變質。注意試紙失效期，并确保在有效期内用完。

不僅測得準還要讀得懂

不同時間檢測到的血糖，具有不同的臨床意義。糖尿病患者在監測血糖時必須了解和結合血糖監測時間，準備解讀所測血糖的意義。

空腹血糖

是診斷糖尿病和用于糖尿病病情監測的重要指标，反映基礎胰島素分泌水平或者藥物對于夜間、清晨的血糖控制情況。

餐前血糖

主要用來指導食物攝入量和餐前注射胰島素的劑量，若患者餐前血糖為 8 ～ 11mmol/L 時，可适當減少進餐量。

餐後 2 小時血糖

能較好反映進食量及使用的降糖藥是否合适，便于調整降糖藥物劑量或種類。

睡前血糖

監測主要為防止夜間低血糖，若睡前血糖小于 6.0mmol/L，患者可補充幾塊無糖餅幹、一份水果等。

淩晨3點的血糖

主要反映夜間有無低血糖發生，尤其是清晨出現不可解釋的空腹高血糖時，應監測淩晨 3 點的血糖。

随機血糖

随機血糖監測可以了解波動性高血糖，若患者血糖波動較大或懷疑自身出現低血糖，應随時監測血糖。

除了血糖還有哪些監測要加強

糖尿病患者應每 6 ～ 12 個月複查血脂，将血脂控制在正常範圍内，以防止動脈硬化及脂肪肝；每 3 個月到醫院檢查尿常規、腎功能（肌酐、尿素氮）及尿微量白蛋白測定，以判斷腎功能情況；每 6 個月檢查一次眼底，但有糖尿病腎病或妊娠時要經常檢查；每 6 個月到口腔科檢查一次，及早發現有無口腔疾病；每年全面檢查心血管一次，每 3 ～ 6 個月行一次心電圖檢查，及早發現及治療糖尿病性心髒病；每 3 個月行一次糖化血紅蛋白檢測，了解血糖總體控制水平；每 6 個月行一次糖尿病足的篩查，包括足是否有畸形、胼胝、潰瘍及皮膚顔色變化、足背動脈和胫後動脈搏動、皮膚溫度、有無感覺異常等，及時評估足部的血管搏動和神經病變。

綜合人衛健康

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