胎位指胎兒先露的指定部位與母體骨盆前後左右的關系。其正常胎位多為枕前位，而胎位不正那是說妊娠30周以後，胎兒在母體子宮内出現非枕前位和其他異常胎位，包括媽媽熟悉的臀位、橫位等。

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那麼為什麼會出現胎位不正？

1.孕婦羊水過多或多少

這個很好理解，羊水過多會使得胎兒活動範圍變大，所以胎位顯得很寬松。相反的，如果羊水過少會使得胎兒活動範圍變窄，無法正常的活動導緻胎位不正。

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2.多胞胎

多胞胎的情況和羊水過少一樣，都是胎兒活動變窄，無法正常活動導緻胎位不正。

3.臍帶過短

臍帶太短使得胎兒無法攝取足夠的營養，影響胎兒的發育，胎兒生長過慢使得活動的空間變大導緻胎位不正。

4.産婦腹壁松弛

腹壁松弛會造成腹肌對子宮失去支撐，變得松弛而導緻胎位不正。

5.子宮疾病

子宮内有腫瘤或其他疾病将會影響胎兒在宮腔内的位置，導緻胎位不正。

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6.産婦盆骨狹窄、胎兒巨大、胎盤前置

骨盆狹窄、胎兒巨大、胎盤前置會使胎頭銜接受阻，使得胎兒發生擠壓從而胎兒不正。

7.胎兒畸形、子宮畸形

胎兒、子宮畸形會影響子宮腔空間，造成胎兒在宮腔内的活動範圍變化，從而引起胎位不正。

胎位重要性

胎兒出生前在子宮裡的姿勢非常重要，它關系到孕婦是順産還是難産。我們知道，子宮内的胎兒是浸泡在羊水中的，由于胎兒頭部比胎體重，所以胎兒多是頭下臀上的姿勢。正常的胎位應該是胎頭俯曲，枕骨在前，分娩時頭部最先伸入骨盆，醫學上稱為“頭先露”，這種胎位分娩一般比較重要。不過，有些胎兒雖然也是頭向下，但是胎頭由俯曲變為仰伸或枕骨在後方，就屬于胎位不正了。準媽媽們一旦在産檢時發現胎位不正，應遵循醫囑來進行糾正。

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胎位糾正的最佳時間

胎位不正與妊娠周數有很大的關系，在前30周的時候，隻需要加強觀察就可以，這個時期，寶寶的個體較小，活動空間較大，胎位不固定，而胎位固定大概要到32周的時候，所以，準媽媽糾正胎位的時間最好在孕期30周到32周。

糾正胎位的方法

1. 胸膝卧位法：在飯前、進食2小時或早晨起床、晚上睡前先去排尿；然後放開腰帶，雙膝稍分開（與肩同寬），胸肩貼在床上，頭歪向一側，大腿與小腿成90度垂直，雙手下垂于床兩旁或放在頭兩側，形成臀高頭低，已使胎頭頂到母體的橫膈處，借重心的改變使胎兒由臀位或橫位轉變為頭位。每天做2-3次，每次10-15分鐘，一周後進行複查。

2.橋式卧法：仰卧在床上，頭枕在手臂上，将腰擡起，下面墊上靠墊或者枕頭，是臀部擡高30-50厘米，每天做一次，每次10-15分鐘。

為了安全起見，在使用以上方法糾正胎位時，應先征求醫生的建議。

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