我們經常在早上起床後照鏡子的時候，或者是有段時間不注重牙齒清潔，會發現牙齒表面有一層泛黃白色的泥垢，如果動手擦除的話，能在指甲縫裡發現像“黃泥”一樣的物質，還能夠聞到一股難聞的氣味。

很多人以為是刷牙不夠徹底，對此不以為意，認為下次刷完牙就沒有了。

看起來呈黃白色的軟軟的物質其實就是未清理幹淨的留在牙齒表面的食物殘渣。

微小肉眼不可見的物質在長期積累下，形成了肉眼可見的泥垢，而這種泥垢正是牙結石的前期形态，再經過更長時間的積累和鈣化就會形成難以去除的牙結石。

異味的産生是因為我們将食物殘渣沒有及時清理，導緻其中繁殖大量的細菌，這些微生物在分解食物殘渣的過程中，産生的氨氣等物質是有明顯而強烈的異味的，所以會比較難聞。

​這些物質會對人體造成危害嗎？對我們的生活會造成什麼影響呢？

1，這些物質是長期口腔清潔不徹底留下的隐患，更是細菌繁殖生長的溫床，食物中的營養也會被菌群吸收用以擴充繁殖。口腔中的細菌逐漸增多，會造成更多的口腔疾病的隐患。 2，形成口臭，因為這種物質中細菌的分解作用，形成硫化物質以及氨氣等，産生難聞的氣味。口臭不僅影響本人的口腔健康，也在很大程度上影響社交活動。 3，牙結石。這種黃白色的泥垢如果不能夠及時清理掉的話，是會和人體的唾液以及牙菌斑發生一些化學反應從而形成牙結石。一旦形成牙結石，刷牙是不能夠解決問題的，就需要患者去醫院進行洗牙來處理。 4，不僅在牙齒表面形成泥垢，而且其中繁殖的菌群對牙體也會造成不利影響。

​這種泥垢物質影響患者自身身體健康也影響患者日常生活

有哪些方法可以去除呢？總結了這麼幾個方法：

1，含漱白醋。醋在一定程度上會和牙結石的初期産物發生化學反應。所以在刷牙之前先用白醋漱口，含适量白醋，然後在口腔中停留兩三分鐘，再進行日常的刷牙，在一定程度上能幫忙去除泥垢，但由于醋本身具有一定腐蝕性，并不建議經常使用這種方法，日常生活中多注意清潔才是根本。

2，淡鹽水漱口刷牙，這個是大部分口腔問題可以采用的小方法，淡鹽水可以在一定程度上幫忙殺菌，所以在刷牙時用淡鹽水是有一定的效果的。

3，紅糖水浸泡牙齒。用水沖開适量紅糖，然後含在口中大概十多分鐘，最好能讓牙齒均勻浸泡其中，再進行刷牙清潔。

​這些物質雖然在一定程度上能夠清潔掉牙齒上的黃白色物質，但切忌長期使用。重要的是在日常生活中多注意：

1，養成健康的用牙習慣以及正确的刷牙方式。及時清潔掉牙齒中的食物殘渣，飯後漱口早晚刷牙。 2，盡量減少酸性物質的食用。這是因為口腔内的細菌更喜歡在酸性環境中繁殖生長。 3，選擇适合自己的清潔産品。根據自身口腔問題，選擇相應的清潔産品。

可不能忽視牙齒上的“黃泥”，這不是一個小問題。注重小的口腔衛生問題，才能有一副好牙齒！

我是牙科醫生黃征難，35年從業經曆，如果你有任何口腔問題，歡迎在主頁私信咨詢，或評論留言！可以私信牙片，我來幫你免費問診！

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