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黑眼圈都是睡眠不足引起的嗎

生活 更新时间:2024-06-29 00:19:40

黑眼圈都是睡眠不足引起的嗎?睡眠不足是引起黑眼圈的原因之一,接下來我們就來聊聊關于黑眼圈都是睡眠不足引起的嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

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黑眼圈都是睡眠不足引起的嗎

睡眠不足是引起黑眼圈的原因之一。

現代醫學認為,由于經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着,也就是我們常說的“熊貓眼”。年紀愈大的人,眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄,所以黑眼圈就更明顯。

睡眠不足隻是導緻黑眼圈的原因之一。現代人由于生活壓力較大,生活作息、飲食習慣等導緻身心普遍處于亞健康狀态,黑眼圈還與年齡的增長、生活及工作的壓力、環境污染的日益加重、人體呼吸道的異常甚至與遺傳等因素均密切相關。

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