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稀飯的熱量高嗎

生活 更新时间:2024-08-13 17:46:02

稀飯的熱量高嗎?沒有添加任何食材的白米稀飯的熱量為31大卡/100克,熱量比較低,今天小編就來聊一聊關于稀飯的熱量高嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!

稀飯的熱量高嗎(稀飯的熱量高不高取決于什麼)1

稀飯的熱量高嗎

沒有添加任何食材的白米稀飯的熱量為31大卡/100克,熱量比較低。

但是如果往裡面添加一些其他的食材的話,那麼熱量會高一些,比如每100克的小米粥的熱量為46大卡,每100克的綠豆粥的熱量為65大卡,每100克的紅豆粥的熱量為62大卡

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