黑枸杞和大棗泡水喝放多少?一般來說黑枸杞放10粒,大棗放5顆左右,可泡300毫升水,今天小編就來聊一聊關于黑枸杞和大棗泡水喝放多少?接下來我們就一起去研究一下吧!
一般來說黑枸杞放10粒,大棗放5顆左右,可泡300毫升水。
黑枸杞和大棗泡水不宜放的太少,否則濃度不夠,沒有啥味道,而且食用效果也不明顯,但同時也不能放多,尤其是大棗,性溫,吃多了容易上火,建議根據上述推薦用量,按一定的比例泡飲為好。
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