秋葵養胃還是傷胃?秋葵是養胃的 秋葵又叫羊角菜,其内營養豐富,且烹饪後的口感十分鮮嫩,食用後對人體有助消化、護腸胃、增強體力免疫力、保護肝髒等多種功效,能夠保護胃粘膜 ,我來為大家科普一下關于秋葵養胃還是傷胃?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
秋葵是養胃的。
秋葵又叫羊角菜,其内營養豐富,且烹饪後的口感十分鮮嫩,食用後對人體有助消化、護腸胃、增強體力免疫力、保護肝髒等多種功效,能夠保護胃粘膜。
秋葵中的粘液能夠保護胃壁,促進胃腸蠕動,還能改善和預防便秘的情況,因此對于一些胃腸功能較弱的人來說,經常食用一點秋葵,是具有養胃的作用的。
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